「ストレス発散するなら飲む?食べる?歌う?運動する?」
(アメーバブログ・ブログネタより)
http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=5659
ワタシの場合、ストレスの発散がヘタなのである。だから、うつなんぞ患ってしまうわけで。
昔はストレスは寝て忘れていたのだが、社会人になってからのストレスは、寝るぐらいじゃ発散できないような、こってりとしたものが多い気がする。
この中で選べと言われたら「飲む」か。「食べる」のも確かにストレスは和らぐのだが、一時期そっちに走りすぎて激太りしたことがあるのでヤバい。「運動」は健康的だが、負けるとさらにストレスがかかるという(笑)。「歌う」は、一人で歌ってもしゃあないし、大体ストレスたまってる時は一人でいたいクチだからなぁ←そこがいけないのかも
(;´∀`)
(アメーバブログ・ブログネタより)
http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=5659
ワタシの場合、ストレスの発散がヘタなのである。だから、うつなんぞ患ってしまうわけで。
昔はストレスは寝て忘れていたのだが、社会人になってからのストレスは、寝るぐらいじゃ発散できないような、こってりとしたものが多い気がする。
この中で選べと言われたら「飲む」か。「食べる」のも確かにストレスは和らぐのだが、一時期そっちに走りすぎて激太りしたことがあるのでヤバい。「運動」は健康的だが、負けるとさらにストレスがかかるという(笑)。「歌う」は、一人で歌ってもしゃあないし、大体ストレスたまってる時は一人でいたいクチだからなぁ←そこがいけないのかも
(;´∀`)