毎日「サウナ」で寝ています。

今日は一切冷房使わず。で、まぁ、体調の方もいくらかマシに。

このところの問題は夜である。このところの蒸し暑さはキツい。もともと寝付きが悪いワタシにとっては、さらに寝付けず寝不足の元になる。しかし、冷房を使うと、昨日のように具合が悪くなる。体がだるくなるし、のどもやられる。扇風機を使いたいのだが、あの古さ故にタイマーがないのがキビしい。一晩中風に当たるのも良くないだろうし電気代が怖いし(笑)、音も少々やかましい。

ホントは、窓を開けたまま寝たいのであるが、ワタシの部屋は道路に面しているので、防犯上よろしくない。

どれが一番マシなのかを考えているウチに、どっちにしろ寝不足になるのだった(爆)。