行き詰らないために独自の戦略を練る 2011年12月15日 07時35分17秒 | バレーの哲学 仕事もバレーも同じ、最初はまねをするところから始めても、その後に自分独自のものを見つける必要があると思うのです。 . . . 本文を読む
先人のまねをすることは大事。でも真似だけでは行き詰ることが・・・ 2011年12月14日 18時30分36秒 | バレーの哲学 良い選手、よいチームになるには、それなりの理由があると思うんです。 . . . 本文を読む
ブロックと連携したレシーブを習得するための練習（横位置の調整） 2011年12月10日 10時25分01秒 | レシーバーのプレー 昨日に引き続き、ブロックと連携したレシーブポジションを調整する練習方法を紹介します。 . . . 本文を読む
ブロックと連携したスパイクレシーブの練習（ＹＡＭＡＴＡＲＯ９９９さん提供） 2011年12月09日 07時29分44秒 | レシーバーのプレー スパイクレシーブの成功率を上げるには、ブロックと連携したレシーブは欠かせません。で、その練習方法についてお話しします。 . . . 本文を読む
レシーブ練習に使えるスパイクを打つ（その２） 2011年12月08日 07時37分05秒 | アタック練習 スパイクレシーブを練習させるための、スパイクを打つにはどうすればよいかについてお話しています。 . . . 本文を読む
レシーブの練習方法（縦位置の調整を習得する） 2011年12月06日 07時40分16秒 | レシーバーのプレー スパイクに対して、見切ってから動き、レシーブするための練習方法を紹介中です。 . . . 本文を読む
スパイクレシーブ練習方法（見切って移動する方法） 2011年12月05日 07時57分56秒 | レシーバーのプレー スパイクレシーブの成功率を上げるための練習方法を紹介中です。 . . . 本文を読む
初心者のためのバレーボール上達講座！［スパイクレシーブ編］ 2011年12月04日 07時16分11秒 | レシーブ 私の図面より、ずっと練習方法が分かりやすい動画を発見しました。mintさんからの紹介です。 . . . 本文を読む
見切って動くレシーブを習得するための練習方法（まずはレシーブの形を体得する。） 2011年12月03日 07時30分33秒 | レシーバーのプレー ブロックと連携したレシーブ修得のための練習方法を御紹介します。 . . . 本文を読む
スパイクの軌道について（レシーブする上で知っておくと便利） 2011年12月02日 07時18分43秒 | レシーバーのプレー 予定通りのトスが来なかったら、アタッカーはリスクの少ないスパイクを打って来るのです。そこを知ることでレシーブ成功の確率が上がります。 . . . 本文を読む
