今日の朝の体重は62.70kg、体脂肪率31.1%です。
昨日、モンブランを食べてしまったので、体重が増えてしまいました。
どうしても、甘いものが止められません…。
これでは目標体重を50㎏台にしたのはちょっと失敗だったのではと思ってしまいます。
でも、そんな後ろ向きなことを言っていてはダメですね!!
明日は本気で頑張ろうと思います♪
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昨日、モンブランを食べてしまったので、体重が増えてしまいました。
どうしても、甘いものが止められません…。
これでは目標体重を50㎏台にしたのはちょっと失敗だったのではと思ってしまいます。
でも、そんな後ろ向きなことを言っていてはダメですね!!
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