3月6日(月)のつぶやき

鳥取のアースデイ空山でも体験足もみ施術を行なう予定です(^^)/ #若石 #足もみ #鳥取 #アースデイ空山 fb.me/3aH82DdT2

— 近畿若石会(じゃくせき健康法の足もみ) (@kinkijakuseki) 2017年3月6日 - 12:21

アメブロを更新しました。 『イベントのご協力のお願いです。』
ameblo.jp/kinkijakuseki/…

— 近畿若石会(じゃくせき健康法の足もみ) (@kinkijakuseki) 2017年3月6日 - 15:38

蓮根も花粉症に効果的です。
蓮根に含まれる「ムチン、タンニン、食物繊維」は①花粉に対する過剰な反応を抑え、②粘膜を保護・強化し、③腸内環境を整えることで、免疫細胞の働きを正常にしてくれます。
僕ははお出汁と醤油と一緒に炊いた蓮根が… twitter.com/i/web/status/8…

— 薬局CoCoファーマシー (@mococo321) 2017年3月6日 - 15:21

【蓮根のキンピラ】
キンピラゴボウを作る要領で蓮根に変えるだけです✳︎
今回は糸こんにゃくも一緒に炊き込みました。
糸こんにゃくは便秘の改善や腸内の掃除をしてくれるので、デトックスの季節春にはオススメです。
また、蓮根は花粉症にも… twitter.com/i/web/status/8…

— 薬局CoCoファーマシー (@mococo321) 2017年3月6日 - 15:29