大阪府枚方市のパーソナルトレーニング&リハビリテーション施設「DPC-hirakata」余膳正志BLOG

トレーナーさんにもっと仕事と自分を好きになってもらいたい/そんな想いから微力ながら情報発信をしています。

休んでいたトレーニング、再開してます。

2015年03月13日 | Weblog


地獄の脚のトレーニング。笑

終了のストレッチをやろうとしたタイミングで、
トレーニングパートナーからも「俺も終了するわー。゜(゜´Д`゜)゜。」との声が。

100%冗談で「まだ続けてもいいですよ?」と言った俺。
お互い引けなくなり、1セット追加で撃沈!笑

精神修行にも似た感覚…。
「週に一回は、デッドオアアライブを体感しておくべきですよ!」
と偉そうな事を言ってすみませんでした^^;

終了後は、賢者モードでバイクを漕ぎながら読書をしました…。