BaseCampトレーニング。
明日から4月の部がスタート。
あと3名参加いただけます。
2日(土)・3日(日)20:00～21:30に行われる
食事と猫背改善エクササイズは、
2日間で大枠をお伝えさせていただきます。
これまでの内容の繰り返しではなく、
毎回精度を高めてお伝えさせていただけるよう工夫しております(^^)
猫背に特化したエクササイズと、それを自宅でも再現出来る
お土産資料&ムービー付き！
更に、食事でお伝えさせていただく内容を、
日常に落とし込みやすいように
食事記録用紙をリニューアルしました。
本気で変わりたい方は、行動あるのみ。
限りある時間を有効に使って、
体型や姿勢のモヤモヤ感をスッキリさせよう。
-----------------------------------------------------------------------------
～4月は3部構成！！！～
【週末トレーニングプログラム@Base Camp】
《紹介記事》
“ひらつー(ひらかた通信)”より
～第一部～
《日程》
4月2日(土)・3日(日)
《時間》
20:00～21:30
《内容》
好評の、圧倒的！食事の本質／猫背改善エクササイズ
《料金》
5,000円/2日分
《定員》
10名 【残り3名】
～第二部～
《日程》
4月17日(日)・24日(日)
《時間》
20:00～21:00
《内容》
17日→上半身のトレーニング！
24日→下半身のトレーニング！
「少人数で、熱く、盛り上がろう！！」
《料金》
3,000円/1日 ※1日のみの参加も可能。
《定員》
各5名 【残り各2名】
～第三部～
《日程》
4月11日(月)・25日(月)
《時間》
13:00～14:30
《内容》
猫背改善エクササイズとエアロビクス(仮)
《料金》
5,000円/2日分 1日のみ参加の場合は3,000円
《場所》
京阪線香里園より徒歩10分
《受付期間》
2016年3月9日(水)～開催一週間前まで
※ご不明な点がございましたら、お問い合わせ下さいませ。
《お申し込み》
Base Camp
または余膳にご連絡下さいませ
明日から4月の部がスタート。
あと3名参加いただけます。
2日(土)・3日(日)20:00～21:30に行われる
食事と猫背改善エクササイズは、
2日間で大枠をお伝えさせていただきます。
これまでの内容の繰り返しではなく、
毎回精度を高めてお伝えさせていただけるよう工夫しております(^^)
猫背に特化したエクササイズと、それを自宅でも再現出来る
お土産資料&ムービー付き！
更に、食事でお伝えさせていただく内容を、
日常に落とし込みやすいように
食事記録用紙をリニューアルしました。
本気で変わりたい方は、行動あるのみ。
限りある時間を有効に使って、
体型や姿勢のモヤモヤ感をスッキリさせよう。
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～4月は3部構成！！！～
【週末トレーニングプログラム@Base Camp】
《紹介記事》
“ひらつー(ひらかた通信)”より
～第一部～
《日程》
4月2日(土)・3日(日)
《時間》
20:00～21:30
《内容》
好評の、圧倒的！食事の本質／猫背改善エクササイズ
《料金》
5,000円/2日分
《定員》
10名 【残り3名】
～第二部～
《日程》
4月17日(日)・24日(日)
《時間》
20:00～21:00
《内容》
17日→上半身のトレーニング！
24日→下半身のトレーニング！
「少人数で、熱く、盛り上がろう！！」
《料金》
3,000円/1日 ※1日のみの参加も可能。
《定員》
各5名 【残り各2名】
～第三部～
《日程》
4月11日(月)・25日(月)
《時間》
13:00～14:30
《内容》
猫背改善エクササイズとエアロビクス(仮)
《料金》
5,000円/2日分 1日のみ参加の場合は3,000円
《場所》
京阪線香里園より徒歩10分
《受付期間》
2016年3月9日(水)～開催一週間前まで
※ご不明な点がございましたら、お問い合わせ下さいませ。
《お申し込み》
Base Camp
または余膳にご連絡下さいませ