大阪府枚方市のパーソナルトレーニング&リハビリテーション施設「DPC-hirakata」余膳正志BLOG

トレーナーさんにもっと仕事と自分を好きになってもらいたい/そんな想いから微力ながら情報発信をしています。

タイムシェアとマインドシェア

2016年04月29日 | トレーニング
 本日で4月の営業が終了でした。



マイナーチェンジを繰り返してきたパーソナルセッションの内容に



ひとつの軸ができた一ヶ月でもあり、



お客さまの反応からも、それは間違いじゃないなと感じています。



ただ、食事指導に関しては、揺るぎなく一貫した内容をお伝えしていますが。






 そろそろ、いま学ばせていただいている事を形にするため



パーソナル猫背コース。パーソナルダイエットコース。に続くものを準備しています。






 本質的にはトレーナーもセラピストも、トレーニングも食事も、



運動療法も徒手療法も、切り離して考える必要なんてないと考えていますし



わかりやすくする為に「コース分け」や「ネーミング」を付けているだけなんですよね。






お客さまに健康とhappyを提供することで



ご家族や、大切な方々にもhappyを届ける



この連鎖を枚方に!






 考えている新コースは、上記の理念を実現できる素晴らしいものだと思います。






 基本的には一人でセミナーなどに参加するのですが、



クラスメイトと共に学びに出掛けることで



日頃からタイムシェア、マインドシェアをすることができ、



成長に繋がるんだなーと実感できた4月でもありました。








【BaseCampトレーニングプログラム5月&6月】


《紹介記事》
“ひらつー(ひらかた通信)”より

《開催日・内容》全て日曜日
5/15
「適糖質ダイエット。~テキトーダイエット~」


5/22
「3日坊主にならない為の、習慣作り作戦会議」


5/29
「分かっているけど止められない、出来ない。そんな困り事を共有しよう」


6/5
「キレイな肌と筋肉を作る食べ方。~アミノ酸、コラーゲンは必要?~」


6/12
「食べて太る食べ物、太らない食べ物。~ダイエットにはササミやムネ肉がいい?~」


6/19
「ダイエットの具体的な取り組み方。」


6/26
「風邪、花粉症対策。その他。」


これに加え、猫背改善と引き締めのエクササイズ、名付けて「ねこささいず」も行います。


《時間》
20:00~21:30


《定員》
10名


《料金》
15,000円/7回分

※過去に参加いただいた方は14,000円。また2,500円で単発での参加も可能となります。


《申し込み》
BaseCampもしくは、余膳にお問い合わせ下さいませ。