腰が痛いけど、うまく表現できない

　自分の身体の状況とか、なりたい状態ってうまく表現できる人ってあまりいない。


なのでしっかり話を聴いて確認する。




　首や肩が痛くても、何で痛くなってるかがわかる人もあまりいないから姿勢や動きのチェックをしっかりする。


すると、「なるほど」と納得感がうまれる。




　チェックで立てた仮説を元に、運動整体をやってもらう。


動きが変わるから説得力がうまれる。




　42kmウォーキングで負った脚の痛みを楽しみながら


〜takarahi〜ラボにて運動整体研究中！！！