ヘルスケアを目的とした食事

肌や髪、筋肉をつくるたんぱく質についてお伝えさせていただきます(^_^)

ボディーメイク、ダイエットの食事と、
ヘルスケア(健康維持、回復、促進)を目的とした食事は別物です。


運動指導者やコーチはもちろん、ご家族がスポーツに関わっていたり、成長期にある方。

こういった、普段から栄養情報に敏感な方、
必要としている方のお役に立てる内容です。

(ガンガントレーニングしてたんぱく質を摂りまくってる。けど、肝臓が心配。って方にも役立ちます笑)

そして、たんぱく質はお肌にも関わっているんですよ！
(コラーゲン摂りますか？
それとも焼肉をごはんの上に乗っけて食べますか？笑)

興味がございましたらお越し下さい！
栄養の知識は人生の宝物です！

【日時】
8/1(木)19:00～20:00
8/20(火)11:00～12:00
【場所】
T-SITE枚方　4Fカフェスペース
【料金】
1,500円
【備考】
今回からはコミュニケーションを取りやすくするため、皆でテーブルを囲んだスタイルでお伝えしていきます。

【お申し込み】
T-SITE 枚方イベント