·DNSを学ばれた方に役立つ内容かもしれません😃
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スクワットという誰もが知っている
できるエクササイズでも、
身体の中で起こっていることを感じ
コントロールできることでその効果にも差が出ます。
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例えばプロ野球選手の素振りと
草野球選手の素振りは一見同じでも、
結果は全く違うものになるように(^_^)
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Dynamic Physical Conditioning
DPC-hirakata
～動いて治す運動整体～
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