家族の食事やお弁当

食事に関する資料を作り直し、アップデートしていきます💻
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食事って体型だけでなく、心身の不具合にも大いに関わっているもの。(意外でしょ！)
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昼食を菓子パンだけで済ませる方の多いことも心配ですが、
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子供に毎日食べさせる食事について知っていただく手段はないかなーと考えています。


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～動いて治す運動整体～
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