ウォーキング＆ダイアリー（１１月４日）

うぁ～

雲一つない、真っ青な空

きょうの日の出です

そして、ウォーキング３００万歩突破です



１１月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　２５．０ｋｍ
ただ今の合計　　　　　　　　　　　　０．０ｋｍ



ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 296日
昨日の歩数　 　　 4,632歩
通算の歩数　 　　　 3,003,407歩
歩距離換算 　　　 　　 2,102.4km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０６時０９分　　　日の入り；１６時４５分
秋田県　日の出；０６時１０分　　　日の入り；１６時３５分



　　　　
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