ウォーキング＆ダイアリー（１１月９日）

きょうも、良い天気です

早朝、ウォーキング再開４日目です

気温は６℃

気持ちの良い朝です

１１月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　２５．０ｋｍ
ただ今の合計　　　　　　　　　　　　０．０ｋｍ



ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 301日
昨日の歩数　 　　 11,856歩
通算の歩数　 　　　 3,052,197歩
歩距離換算 　　　 　　 2,136.5km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０６時１４分　　　日の入り；１６時４０分
秋田県　日の出；０６時１６分　　　日の入り；１６時３０分



　　　　
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