ウォーキング＆ダイアリー（１１月２９日）

１１月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　２５．０ｋｍ
ただ今の合計　　　　　　　　　　　　７．０ｋｍ



ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 321日
昨日の歩数　 　　 9,640歩
通算の歩数　 　　　 3,266,369歩
歩距離換算 　　　 　　 2,286.5km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０６時３４分　　　日の入り；１６時２９分
秋田県　日の出；０６時３８分　　　日の入り；１６時１７分



　　　　
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