無農薬・有機栽培野菜&ダイエット&自然&つれずれ日記

無農薬、有機栽培を中心にした日常の記録,etc

ランニング開始早々

2011-11-30 07:47:48 | ウォーキング(健康管理)

ランニング開始早々ですが、

昨夜、夢うつつに、右膝の痛みがあったので、

今朝の朝練は中止

昨夜、しっかりケアしないで寝たのが、

NGだったのか?

それでも、朝起きて見ると、痛みはない

ので、大したことない?かなです

まあまあ、膝の具合を見ながら、無理せずですね

コメント
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