亜鉛過剰

最近、何故か動悸がする。 原因を考えた。 どうもココアを飲んだ後で起きるようだ。 ネットで「亜鉛　動悸」で検索した所。 引用≪ １日、１７ミリグラムの亜鉛の摂取を１週間ほど続けると、 ミネラルの１つである銅の代謝異常が起こる人がいることが分かっています。 銅が不足すると、活性酸素を退治してくれる抗酸化酵素、 スーパーオキシドジスムターゼ（ＳＯＤ）の活性が低くなります。 更に、亜鉛を多く取ると、鉄欠 . . . 本文を読む