おはようございます。昨夕、普段になく暑さを感じていた。室内温度27度でも暑く、マイナス一度下げた。風邪などで体温が高いのとは違うようだが、体が暑（熱）かった。へんだなぁと思いながら、仕事に熱中していったので、気にならなくなっていた。
今年初めてのことだったので、忘れていたが、これは軽い熱中症だろう。昼間４時間ゲート前あたりに居たからな。冷水をテルモスにいれ、持ち歩いており、随時水分補給しているのだが。帰宅後は必ず何倍か飲んでいるのだが、昨日はアイスコーヒーをきらしていたこともあった。
撮影中は飲めないが、補給を忘れないようにしよう。おかしいなと思ったら、意識して飲もう。
そう考えると、ガードマンが一番大変だ。あのかっこうで、１時間交替で立っている。勝手に退場できないのだから、情けない顔にもなる。おもしろくもおかしくもない。人ごとながら、ご苦労様だ。暑さを耐え忍ぶのは誰でも辛い。
今朝は大丈夫です。コンビニにはアイスコーヒーの粉を売っておらず、久しぶりに市販のアイスコーヒーを買いました（不満）。
