身体のホームポジション

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フランクリンメソッドのコースでご一緒だったロルファーの藤本さんが本を出版されました。

この本で言う「ホームポジション」とは
「身体の外側にある情報を、身体の内側で柔軟に受けとり、　自然な動きとして反応できる身体の状態」
とのこと。

書籍ご説明サイトなるもので概要を見せて頂いたのですが、なかなか興味深い内容なので、私も早速アマゾンで購入を申し込みました。

早く読みたいです。
感想はのちほど(^o^)