昨晩はハンバーグとサラダとレタスの味噌汁と、少な目ご飯で
頂きました。美味しかったので〇 食後は2階で、そのまま眠
りに・・・
真夜中の1時30分に目覚めて、気温を見たら23度で、1階のリビ
ングは14．7度で、湿度は51％でした。トイレの後に計量した
ら、体重は60．8ｋで、体脂肪は21．9％でした。
早速紅茶を飲みながら、囲碁と将棋の勉強からスタートですわ。
その後は、国際ニュースをチェックして、3時25分にお風呂へ、
3時40分からネットニュースをチェックしてからブログの書き込
みを・・・
いま世界はロシアとウクライナの戦闘と、イスラエルとパレス
チナとの戦いが・・・地球上では異常気象が多発していて、日
本各地で地震が・・・コロナだってまだ収束していないし、政
治家の裏金問題は酷いし、能登半島の被災者２万戸近くが未だ
に断水だよ、良いニュースは大谷選手の結婚発表のみでトホホ
政治家の裏金問題、政治不信は頂点に、株だけが最高値を更新
中、その内、大きく崩れるよ。
こんな最悪の世界なのに政府は少子化対策だって・・・もう笑
っちゃうよ。政府と国民のズレは大きい。大阪万博も大阪府だ
けが世界最大の木造リング、2億円のトイレ設置と海外パビリ
オンの建設は遅れに遅れて最悪の状況に・・・大阪府を除いて
誰も期待していない。政府と国民の思考のズレが最大に・・・
NATOがロシアをこれ以上追い込むと99％核で仕返しされるよ。
未婚の男女400人に聞いたら55％が、将来子供を欲しくないと
回答を、先が不透明な世の中で、自分達でさえ大変なのに子供
まで育てる環境じゃないよ。少子化問題は今の若い人たちの考
え方の方が正しいと思うよ。政治家どもは何もわかっていない
ね。
6時25分からテレビ体操を、35分に外へ出て、簡単エキササイ
ズをしてキックを決めてから軽いランで60ｍを、帰りの50ｍを
気持ちダッシュで、再度1Kランを、折り返して残りの1Kを走っ
て今朝のノルマ達成を、気になる歩数は、2．2Kで、2931歩で
した。ふぅ 疲れたあ～
7時頃に朝食+果物（ぶどう2種、リンゴ、イチゴ）+お薬も、7
時15分からまんぷくを見て、その後はブログの続きを・・・
最近一番気になるのが、アメリカの大統領選挙の行方なんです。
もしもトランプさんが大統領に返り咲いたら、最悪になる事だ
けは間違いないです。
何故ならウクライナ支援よりも、メキシコからの不法移民問題
の方が大事だと言っているからね。
中国が台湾に侵攻しても、日本に在駐しているアメリカ軍が動
くとは限らないからね。何故ってトランプさんの脳内は、アメ
リカの事しかないからね。他の国には興味が無いみたいだね。
あったとしてもイスラエル位かも？正直言ってバイデンさんが
選挙に敗れる事になったら希望はないね。
旅サラダを見ていたら、あの神田正輝（73）さんが司会をさ
れていて、彼のお顔を見たら、あらあら、滅茶苦茶にやつれて、
びっくりじゃ。離婚はするわ、お嬢さんは自殺するわ、これ以
上無理しない方が良いのにねえ、11時頃にランチは鯵フライと、
あさりのイージー味噌汁と少な目ご飯で頂きました。11時半か
らお昼寝を、12時半迄、ママチャリで、図書館まで、劉さんの
中国「軍事強国」への夢（文芸春秋）の本が届いたので引き取
りに・・・
12時50分に帰宅してブログの続きを・・・午後1時頃から日本一
周船旅の、豪華客船MSCベリッシマの紹介番組を見ていました。
そう言えば日本の都道府県は行ったけど、まだ日本一周の船旅
はしていないのでチャンスがあったら行くかも？？？
その後に関口宏の一番新しい中世史、戦国の終焉、の番組を見
て、お勉強を、やっぱり徳川家康は偉かったねえ～以前は明智光秀が
大好きだったけど、最近は徳川家康の方が好きかも？