昨晩は僕の担当で、超簡単、煮込みうどんを作って
頂きました。ちなみに具は豚バラ肉とほうれん草と
トマトときゅうりのサラダでした。
食後は2階で区切りの良い所まで読んでから眠りに、
真夜中の1時5分に目覚めて、気温を見たら16．7度
で、1階のリビングは、14．7度で、湿度は44％でし
た。トイレの後に計量したらなんと60．6Kで、体脂
肪は21．5％でした。
早速紅茶を飲みながら囲碁と将棋の勉強からスター
トですわ。その後に国際ニュースをチェックして
3時25分にお風呂へ、お風呂後はネットニュースを
チェックしてからブログの書き込みを・・・4時頃
から囲碁の対戦を見てお勉強を・・・5時50分頃か
らブログの続きを・・・
6時頃からマルコポーロの本の続きを読んでいまし
た。
8時20分頃から、雨の中、図書館までぶらぶらと遠
回りで、9時に入館し週刊女性誌、ダイアモンド他
を読み、読みたくなる旅行記、伝記、小説他のブー
スを歩き、やっと1冊見っけ。オッペンハイマーと
テラーの本を借りて10時55分に小雨の中、帰宅。
11時過ぎにランチは、シャケのオニギリ1個とカレ
ーパンを1個と日本茶とリンゴとイチゴとミカンで
頂きました。
11時25分からワイドスクランブルを見ながらブロ
グの続きを・・・気になる歩数は5．1Kで6687歩で
した。
11時半からお昼寝を、午後1時10分に起きてブログ
の続きをカキコ、3時頃から相撲観戦を・・・
5時50分頃、一番大事な相撲の取り組み中に兄貴か
ら電話が・・・いきなりクレームが・・・トホホ。