体調は可も無く、不可もない。

昨晩はうずらの卵入りあんかけヤキソバで美味しかった。
食後は家族でＮＨＫ大河を観賞し、2Ｆの床の中へＩＮ。

真夜中に色んな夢を見ました。

☆

2時50分に目覚め、そのまま起床、バスタブにお湯を入れ
早速、将棋の勉強からスタートです。

4時にお風呂へ、気になる体重は63.8Ｋで、体脂肪は31.
9％でした。

5時頃に朝食、お薬も・・・6時に2Ｆの床の中で少し読書
してから眠りに・・・

8時15分頃に起きて来て久々にヴァイオリンを弾くまで回
復しました。

8時50分頃にママチャリで銀行へ2件の振り込みにＧＯ

9時半に帰宅してから将棋、囲碁のお勉強の続きを・・・

11時にブログの書き込みスタートです。

ランチは食パンにビーフコロッケをサンドしてコーンスー
プと一緒に頂きました。

徹子の部屋を見てからやすらぎの刻を見てワイドスクラン
ブル、

2時半頃から少し読書してから眠りに・・・

夕方に囲碁、将棋の勉強して5時半に日本酒をグビ・・・・

体調も戻りつつ有ります。

昨晩はポテトグラタンとサラダでした。17日ぶりにビ
ールも頂けて嬉しい。

食後は2Ｆで英語のＣＤを聴きながら眠りに・・・

昨晩も色んな夢を見ました。

☆

真夜中の1時10分に目覚めそのまま起床し、紅茶を飲み
ながら囲碁、将棋の勉強からスタートです。

3時頃にバスタブにお湯を入れて4時15分にお風呂へＧ
Ｏ！！

今朝の気になる体重は63.8Ｋで、体脂肪は31.4％でし
た。

4時半から久々にピアノのレッスンをしてホッ、その後
に般若心経、我が家は曹洞宗なのでついでに修証義を唱
え、イスラム教も唱えてフィニッシュ

ネットニュースをチェックしてからブログの書き込みで
す。

☆

大阪の小学六年生女児が栃木で発見、誘拐容疑で逮捕と
良かったね、

キャンプ場で行方不明になった女児ももしかしたら誘拐
かもね。

☆

5時過ぎに朝食+紅茶2杯目、お薬も・・・

6時頃に2Ｆであの辻参謀の潜行三千里の本を読んでいま
す。

その後、少し寝てからまたまた囲碁のお勉強を・・・・

10時頃からＴＶで芸能ニュースを、11時にブログの続き
を、

ランチはロールパンに卵を挟めて、2個とカツを一切れと
コーンスープで頂きました。

昼寝を1時間半、

その後は布団の中で読書です。

3時に1Ｆに降りて来て相撲観戦を・・・3時40分頃から
ブログの続きを・・・

☆★

7日に倒れてから18日ぶりに大分回復したので明日の25
日から晩飯でも作ろうと思っていますわ。

右の耳では電話の声が聞こえなくてトホホ

いやあ～一応昨日で冠動脈ＣＴが無事に終わりホッと
しました。

ただ昨日の午前中にある情報誌に我が旅行本の広告を
載せようと打ち合わせ中に右側の耳に受話器を当てて
話していたが相手の声が聞こえないのです、ガビーン。

あわてて左の耳に当てたら聞こえて来て最悪パターン
でした。今度、眼鏡屋さんで補聴器でも試してみよう
かなとも思っています。

耳鳴り、眩暈、心臓冠動脈、お次は片一方の耳が聞こ
えないだなんて・・・最悪でしょう。

74歳の春頃から色々と身体に不具合が・・・泣けて来
ます。

☆

病院から帰るときも土砂降りで最悪でした。でも検査
はこれで3度目なので、だいぶ慣れましたよ。

帰宅して相撲観戦しお酒をグビっと・・・う　美味い。

晩飯は混ぜご飯にギョウザ、豆腐とわかめの味噌汁で超
シンプル、イズ、ベスト。

食後は2Ｆで少しだけ読書してから眠りに・・・

☆

今朝、いや真夜中の24時45分に目覚めてそのまま起床。
部屋の温度は17度と少し寒い。

☆

韓国がＧＳＯＭＩＡを維持すると大人の対応をしてくれ
てホッとしました。

お互いに少し不満のある夫婦みたいだね。離婚まで行っ
ちゃったらそれこそ最悪だった。

お互いに言いたい事はぐっと耐えてあまり喧嘩せずに関
係を維持したほうが良いです。

ただアメリカも日本と韓国に対して今までの駐留費用を
一方的に5倍、6倍と請求するのは問題だね。

と言ってお隣の中国に寄り添うのも更に問題だしねえ～

日本はアメリカに対して属国みたいな関係は見直して日本
は単独でも近隣諸国に対抗出来るような軍備を再構築する
必要があると思う。例えば宇宙軍とか・・・

当然ですが戦争は嫌だが抑止力がないといけません。米軍
から武器を調達するだけじゃなく日本の宇宙開発の技術を
軍備に活用したほうが良いと考える。

☆

他国から一方的に侵略されるのは最悪パターンだよ。力に
は力で対抗しお互いが手を出せないようにするのが近々の
課題だと思う。

☆

自民党も色々問題はあるが今の野党には期待出来ない。自
民党は腐っても自民党だね。

ただ自民党が独走しない為に野党がたずなをしっかりと握
っていなくちゃ、ねえ～それが出来ないなら野党の資格も
無い。

☆

出来れば来週から通常の生活に戻したいで～す。

☆

起きてから早速、紅茶を飲みながら将棋、囲碁の勉強です。

3時頃にバスタブにお湯を入れ、4時5分にお風呂へ、今朝
の体重は63.6Ｋで、体脂肪は32％でした。

4時半に2Ｆへ眠りに・・・7時40分に起きて1Ｆへ、追っ
かけで朝ドラを見てからまた2Ｆへ行って読書です。

8時50分にママチャリで図書館へ、本を一冊予約、一冊を
借りて9時半に自宅に戻った。

体調はギリギリセーフでした。何か眩暈を起きそうな感じ
で少しヤバかった。

自宅に戻ってから2Ｆで読書、

ランチは昨日の混ぜご飯とお味噌汁で頂きました。

ランチ後も2Ｆで読書、ＴＶやパソコンをやるよりも目が
疲れないです。

午後も少しだけネットニュースを、チェックしてブログの
書き込みを・・・

またまた2Ｆで読書です。

夕方の4時に1Ｆでブログの続きと相撲観戦を・・・

また2Ｆで本を読むつもりです。

冠動脈ＣＴ検査日で、これまたメランコリー

いやあ～昨日のＰＭ3時頃から24時間、心電図の計測を
始めました。

普段と同じようにして下さいと言うので病院から歩いて
おミカン買って読売と朝日の新聞販売店に寄って約1時
間後に帰宅。早速、小田原ミカンの味見です。

相撲観戦、6時25分、7日に倒れてから14日間断酒して
いたが昨日解禁し、150ｃｃをグビっと、超美味いです。
ちなみに晩飯はおでんでした。タイミング良過ぎ（笑い）

7時20分、2Ｆに上がりアイマスクをして眠りに・・・

真夜中の1時に起床、早速、囲碁の勉強を30分間ほど、
その後にネットニュースをチェック、

ＮＨＫＢＳ1で2時から日本の名峰、八ヶ岳のバックミュ
ージックを聴きながらブログの書き込みですわ。

☆

今日の予定は軽く朝食を食べてプレドニンを食後に服用
し昼飯は取らないでＰＭ13時45分にロプレソール1錠を
飲んでからすぐ駅へ

病院で2時半に心電図のホルターを外し3時45分に冠動脈
ＣＴ検査を・・・

この検査は3度目だが、死ぬかと思う程めちゃ怖い検査で
す。何故って、血管に造影剤を入れた瞬間に造影剤が体
内の全血管の中に瞬時に流れる瞬間は身体、特に脳がカ
ア～と熱く感じてめちゃ怖い検査です。

僕は一見強そうにしているが実はビビリでチキンなので
尚更ですわ。出来るならやりたくない検査だが眼科の先
生が精密検査を受けた方が良いと言うので決心したので
す。

☆

早朝から年賀状のチェック作業を延々と・・・ふぅ。

5時5分に朝食、6時に2Ｆで睡眠、7時40分に起きて来て
朝ドラ観賞、

8時に2Ｆの床の中で読書し、8時50分に1Ｆへ

10時頃からいま読んでいる本の、昔の漢字が読めなくて
トホホ　10時15分ブログの続きを・・・

外は生憎の雨でめちゃ憂鬱ですわ。

心電図を24時間計測です。

昨晩は食卓についたのですが、気分が優れず夕食はパス
して2Ｆの床の中でダウン、英語のＣＤを1時間半、聴
いてから眠りに落ちた。

☆

真夜中の1時25分に目覚めてそのまま起床、早速、囲碁、
将棋の勉強からスタートです。

2時55分にバスタブにお湯を入れ3時15分にお風呂へＧ
Ｏ今朝の気になる体重は63.8Ｋで、どんどん数字が下っ
て来てヤバイです。体脂肪は33.5％でした。

お風呂後も囲碁、将棋の勉強の続きを・・・

4時にネットニュースをチェックしてからブログの書き
込みですわ。

☆

今朝の体調は、今の所、まあまあです。5時に朝食ですわ。

昨晩食べなかった海鮮パスタとサラダと日本茶で頂きまし
た。

5時半にまた2Ｆに戻り強制睡眠ですわ。

9時に起床。直ぐにブログの続きを・・・。

ランチは朝食に何時も食べている、サンドイッチとコーン
スープで頂きました。

その後はワイドスクランブル、徹子の部屋、やすらぎの刻、
ワイドスクランブルを1時半まで見てからブログの書き込
みを・・・

1時50分に外へ、病院へ行って心電図計測ホルターを着け
に行って来ま～す。