山形由良海水浴場で見られる魚とビーチから一番近い温泉は 2015-08-11 16:08:27 | アウトドア 日本海で海水浴してきました けっこう透明でびっくりしました魚はふぐなど3種類くらい見つけられました 浜辺の有料温泉が熱すぎて入れませんでした(シャワーのみ) 近くの、クラゲで有名な加茂水族館はかなりの混雑でした青いクラゲがキレイでした(青は特に人気で写真がとれず) 向かいに荒埼灯台があったので登ってみたところとても景色が良かったです いつか湯の浜温泉のビーチにでも泳いでみたいなぁ
手作り麹化粧水の作り方 2015-08-06 21:31:41 | 健康 乾燥麹を買ってきて水に浸し化粧水としています 市販の麹菌入りのものは高価だったので、色々調べたところけっこう沢山の方が手作りしているようです。 ベタつかずさっぱりとしているし、何より麹菌が生きている状態なのでお肌に良いようです。 今の時期なら常温に置いてしばらくすると気泡がいっぱい出てくるので、雑菌が入って麹菌が死ぬ前に(死ぬと常温でも気泡が出なくなる)冷蔵庫に入れて眠らせます。今の時期だと冷蔵庫でも5日くらいが限界かもしれません(3日くらいなら確実かも) できてしまったシミにはさすがに効果がないようですが、シミ予防の他に最近気になる目の下のタルミやシワ等にも効いてくれないかと継続中です。気のせいかもしれませんが、朝起きて鏡を見るとなんとなくキメは細かくなっているような気がします。 ついでに嬉しいのは何と言っても安上がりなことと(乾燥麹を一個買えば冷凍庫で保存し、何回にも分けて作れてしまいます。)、顔につけた時にシュワシュワと麹菌が活動しているのを感じられることです。