体重はともかく夏までに引き締めたい箇所

　近年はしだれ桜のほうが好きになりました榴ヶ岡公園です。

　冬の間ほとんど運動していなかったせいかとうとう体重が４８キロに戻ってしまいました

　週に３回くらい夕方３０分ほどですがスロージョギングを再開しました

　　おなかも出てきたので寝る前に３０回ほどですがゆる～い腹筋（ベットの淵に足をひっかけて楽に）も再開することに

　体重はともかくおなかとふくらはぎは夏までに引き締めたいです