カヌー

仕事の関係で先日隣町の湖でカヌーを持ち込んで乗ってきました。



私の乗る艇は力任せに漕ぐ二人で、共に湖が初体験ということでしたが、真っ直ぐ進みませんでしたｗ

川では持ち前の瞬発力で障害物をサクサクかわして漕げるのですが、流れのない湖なので少しゆったりと漕げばよかったですね。

外周は１０キロくらいあるであろう湖でしたが、「ちょっと向こう岸までいってこよう！」と言ってザバザバ漕ぐものの蛇行を重ねて大変でした。
出発前に係りの方に話を伺いましたが、前の週に地元の団体の方が小沼でカヌーに乗っていたら熊が泳いでいたのを見たそうなので気をつけるようにと言われました。こんな感じでは逃げる自信がありません。

先月は川を12キロほど下りましたが、流れも景色も常に変わるので私的には川の方が性に合います。

続・ダイエット

なるべく体を動かさないで痩せる方法は無いものかと色々試しています。

写真はありませんが、家での食事は１日２食以上をダイエットプロテインにして、大好きな米は重労働するとき意外はほとんど食べることはありません。ただ、ダイエットプロテインだけでは口が寂しいので、シリアルやフルーツグラノーラを配合していました。この配合が思いのほか余計なカロリーでしたが・・・

ほぼ２月ほどこんな食生活でしたがなかなか体重が減りませんでした。
しばらくは形のある食べ物を主食にしないのが精神的に不安に感じていましたが、最近やっと慣れてきたところです。

先週くらいから筋トレとランニングを少々し始めたところでやっと体重が減ってきたようです。

昨日、作業着のパンツをワンサイズ下げて試着をせずに買ってきましたが、まだウエストは締まっていないようです（泣

今日は隣町の温泉に行った際に体重を測ったところ５キロ減っているらしいのですが、どのあたりが痩せたのかわかりません。
お腹しか痩せるところは無いはずですが、見た目も変わりないようです。
謎です。

痩せていないのかもしれませんね・・・

仕事用の小物

カヌーをトレーラーに固定するベルトとして購入しました。

いつも行く工具屋さんで買う予定でしたが、あいにく品切れのためホームセンターで購入しました。しかも倍の値段です・・・



できれば会社の経費で購入したいのですが、細かいものは自分で準備する場合が多いです。


建物外壁の汚れを落とすために準備した高圧洗浄器は効果絶大でしたが、他に使い道を考えていなかった代物。
車の洗車に使っても大した効果は無いだろうとしばらく放置していましたが、車のフロントにこびりついた虫がよく落ちること！
いつもは少しうるかしてから虫取り用のスポンジと洗剤でこすり落としていましたが、ほとんど高圧洗浄器できれいになるので確認程度にスポンジでこする程度です。
ケルヒャー恐るべし。

知床へ

仕事の都合で知床方面に行ってきました。

道内は割りと走っていたつもりでしたが、今回初めて行ったところがありました。

「カムイワッカの滝」
時期的にマイカーでの乗り入れはできないようですが、ここまで車でこれました。
上まで登りたいところでしたが、入り口付近の見学だけ。


「オンネトー」
光りなど天候の加減で水の色が変化して見えるそうです。
この日はエメラルドグリーンな色でした。


「大鵬相撲記念館」


そのほか、いろいろと観光地や道の駅に立ち寄りましたが、人が多く立ち寄るところはそれなりに力が入っています。
その地域の観光情報や特産品などの情報発信は頑張っておられます。

なんとなく買ってしまったご当地サイダー





知床と帯広を回ってきましたが遠かったですね。