相変わらず、眠たい病が良くなりません。
先日の病院受診時に相談したところ、太陽にあたるとか運動してみるなどして様子をみましょうかー
とのこと。
仕事が忙しくてそんな時間は作れそうにないのですが・・・
でも、車の運転時に襲ってくる、どうにも我慢が出来ない眠気には、かなりの危機感があります。
嘆いていても仕方が無いので、21時も回ったころ走りに出かけました。
小学生の頃は体が弱く、親に朝のジョギングの会に入会させられて、毎朝２㎞ほど走っていました。
とりあえず、2㎞くらい走ってくるかー
と、軽い気持ちで走り始めましたが、100mくらいしか走れません。歩いて、走っての繰り返しでなんとか1㎞くらいが限界でした
夜道はおっかなかったしさ。。。
左肺自然気胸からほぼ1年経過しました。再発率50％と脅されてタバコもやめたので少しは健康になるはずだったのですが、なかなかうまくはいかないものです。
睡眠障害対策＆メタボ対策＆体力づくりが目標ですが、なんとか自分なりの対策を見つけたいものです。
雪はだいぶんとけましたが、まだまだ寒い日が続いています。
毎日20～21時ころに職場から歩いて帰宅しますが、氷点下近い気温です。
マウンテンパーカー１枚では寒すぎるので、中にフリースが必要です。
まだまだ春とはいえないな～なんて思っていたら、庭先に蛇の抜け殻が落ちていました。
毎春、庭先のどこかに落ちています。
このあたりは、蛇も虫もねずみも多いです
出かけた先で初めて立ち寄ったスーパーで、たこワサビを発見し即買い。
たこのカットがかなり雑で、味濃いですが、久々のたこワサビです。
最近は、土曜日に食料の買出しに出かけて、日曜日は職場に出ることがもっぱら多くなった今日このごろ。
先日の日曜日は冬物の衣替えで午前中を費やす。
収納する場所も無くなり、着ることのなくなった衣類を捨てねばならん・・・・。
若かりし日にいつも着て歩いていたアヴィレックスのA2。
残念ながら、さようならです＾＾； 思い出が一つ去っていきます。
あの頃に戻りたい！
気を取り直して、お昼に出勤です。
途中でセイコマに寄って食料を調達。
緑のたぬきはやっぱりうまいですな。
おにぎりは一個にするべきでした。
食べきれるのですが、いつまでたっても痩せられません。
先日、旭川でベルトを買いました。サイズはフリー。店員さんが妙に試着を進めてきます。私は買う気満々なのに・・・。
とりあえず、気持ちを落ち着かせて着用・・・・・・・・・・・・・
やべ
一番外側の穴にぎりぎりかかるのが精一杯だ。そういうことかい店員さん；；
「5月までには痩せるから買います」
と見栄を張って購入しました。
痩せたいｗ
ろくに手入れもせずに履き続けてきたレッドウイングのアイリッシュセッター。
靴底の先端部分がはがれてきたので、張り替えようとイオンの靴修理店に持ち込んで相談してみました。
せっかくなので、今のクレープソールをはがして、ビブラムソールを希望するが、問題発生。靴とソールの間に白い３ミリ程度の材が残るそうな・・・。それではかっこ悪いので、持ち帰ってまたしばらく履く方向で・・・。
ちなみに、ビブラムソールを貼ると、9,500円くらいかかるそうです。正規の店に持ち込めば15,000くらいになるそうな。
