人生第二章 挑戦者

<左半身麻痺の機能回復と生活奮闘記>
脳卒中に倒れ、その後の障害、失われた機能、生活を取り戻す記録

今日の雲

2014年04月04日 19時48分52秒 | お天気・自然現象・地震
今日は天気の変化が大きかったようで色々な雲が現れました。今日の雲を紹介させていただきます。

代々木公園上の雲


代々木公園上の雲


代々木公園上の雲


代々木公園上の雲


仙川の雲


仙川の雲


お気に入りの風景の空


お気に入りの風景の空


月、桜

明日、天気になあれ。



挑戦者とカメラマン(妻)

『太陽と青空と星に願いを』

2014年02月15日 17時48分19秒 | お天気・自然現象・地震
夏の太陽: お祈りをこめて雪を溶かしてください。


雪の後:これでは歩きけません。


雪の後、線路沿い




 道路に雪が残っています。雪が降った後の道は滑って危ないです。そんな危ない道を歩くと転んで、怪我をする恐れがありますので、自宅前の雪かきの仕事は、いつも私の担当業務でしたが、今の私の体では雪かきができませんので今は妻が私に代わって雪かきをしてくれています。妻も体は丈夫な方ではないので、雪かきした後の妻の体が心配です。今日は御苦労さまでした。
これからの朝晩の冷え込みで道路が凍ってしまうのが心配です。来週も雪の予報がでました。もう、雪はやめてくれ、と言いたい気持です。
いつも、私は、ブログの後に書く『太陽と青空と星に願いを』を書いています。これを書いてから何故か、不思議と悪いことは起きていません。良い方行に向かって私の願い事が本当によくかなっています。
今日は、特に、『明日は晴れて良い日になり、雪を溶かしますように。暖かい太陽の日が続き雪が降りませんように。』を念入りにお祈りして悪天候が吹き飛ぶようにおまじないしておきます。

太陽の光



 記録

 天気: 曇り時々晴れ
 最高気温(℃)[前日差]  
 最低気温(℃)[前日差]
 体調:
 血圧: 108/65
 訓練:基礎トレーニング

星と太陽と青空に願いを』

子供が無事に旅行から帰ってきますように。
明日は晴れて良い日になり、雪を溶かしますように。
暖かい太陽の日が続き雪が降りませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように
幸運がきますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

『太陽と青空と星に願いを』

今週も元気に行くぞ


挑戦者とカメラマン(妻)


下記のマーク(バナー)押して下されば、うれしいです。

にほんブログ村 健康ブログへにほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 第二の人生・第三の人生へにほんブログ村

にほんブログ村 病気ブログ 脳卒中・脳梗塞へにほんブログ村



冷たい風

2014年01月27日 19時31分30秒 | お天気・自然現象・地震
ダイヤモンド富士: 


 今朝は、冷たい風が吹いていて非常に寒い朝でした。雪の日よりはましと思っても厳しいですね。 頑張って歩いてタイムは、19分50 秒でした。こんなに寒い朝でも歩けるようになったのですね。まだ、ズボンの下にはヒートテックは着ていません。
帰りも寒かったでしたが、歩きました。去年の今頃は、帰りは歩けなくて、毎日タクシーで帰っていましたね。その頃を思うと、こんな寒い日も帰りが歩いて帰れるようになったことは、大きな進歩ですね。
さて、三連休明けの出社は、休んでいる間にいろいろありましたが、見通しはつけて来ました。仕事は無理はしません。仕事のストレスは、脳血管を痛めますから。血管が切れまた、脳卒中になったら大変なことになります。絶対、無理はしません。
 帰りの新宿駅は、大混雑。また、一週間が始まりました。

今日のハチ公:もうじき都知事選挙です


記録

 天気: 晴れ。非常に寒い
最高気温(℃)[前日差] 8℃[-7]    
 最低気温(℃)[前日差] 1℃[-5]
体調:体が硬い
 血圧: 119/82 
 訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
    左半身ストレッチ
<行き>
 自宅出発 06:39:00
 烏山駅着 06:58:50
 タイム:19分50秒
 京王線各駅:07:02  
  電車:座る。
 山手線 07:41 
  電車:座る。50代前半男性
 会社事務所着 08:06
<帰り> 
 会社出発: 17:36
 山手線:   17:45
  電車:立つ。
 京王線快速: 18:21
  電車:座る。
 烏山西口発: 18:22:10
 自宅着 : 19:00:05  無事到着。 
 タイム:17分55秒


星と太陽と青空に願いを』

暖かい太陽の日が続き雪が降りませんように。
K先生説明パスして幸運がきますように
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように


訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に行くぞ 

挑戦者とカメラマン(妻)




下記のマーク(バナー)押して下されば、うれしいです。

にほんブログ村 健康ブログへにほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 第二の人生・第三の人生へにほんブログ村

にほんブログ村 病気ブログ 脳卒中・脳梗塞へにほんブログ村








寒い日、風の強い日 - 花粉の日

2014年01月19日 13時55分59秒 | お天気・自然現象・地震
今朝の空
 

 今日は、晴れましたが、寒い日で風の強い日でした。朝食していたら、鼻水が出て、くしゃみが連発。こんな日は、そうです。花粉です。今年もやってきました花粉の日。早速、薬のアレグラを飲んで対策しました。こんな日に外に出たら花粉症が悪化しますので、お掃除をして自宅の中で基礎トレーニングをしっかりとすることにしました。
これから”街歩き・道歩き”を楽しみたいのですが、花粉症のことを思うと憂鬱になりますね。
今日は、家にいて休日のお掃除を済ませてくつろいだら休日の時間はあっという間に一日が過ぎました。いつものことながら本当に早いですね。
これから寒い日が続き、低気圧が接近したら雪の日です。雪が心配で悩まされる日が続きますが、明日からまた、がんばりましょう。

 記録

 天気:晴れ。強風
 最高気温(℃)[前日差] 7℃[-2] 
 最低気温(℃)[前日差] 2℃[-1] 
 体調:
 血圧:121/73
 訓練:基礎トレーニング

今日の太陽


星と太陽と青空に願いを』

暖かい太陽の日が続き雪が降りませんように。
妻の打撲が早く治りますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
パスして幸運がきますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

『太陽と青空と星に願いを』

今週も元気に行くぞ 

挑戦者とカメラマン(妻)




下記のマーク(バナー)押して下されば、うれしいです。

にほんブログ村 健康ブログへにほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 第二の人生・第三の人生へにほんブログ村

にほんブログ村 病気ブログ 脳卒中・脳梗塞へにほんブログ村



十二月の雨?雪?

2013年12月18日 19時28分27秒 | お天気・自然現象・地震
今日の空


今日は、天気予報では午後から雨になりその後、雪が降る予報が出ました。今朝は冷え込んで寒く、雨から雪に変わる前兆と思いました。
夜から雪になる天気予報です。北から寒気が下りてきています。こんな日は帰りの電車が混んだり、新宿駅が大混雑します。
帰りは雪が心配で、15分早く早退して会社を出ました。会社を出ると雨が降っていました。今日は、雨を予測していましたので、こんな日でも歩かなくてはと思い、レインウエアを持ってきていましたので、烏山の駅員さんに着せてもらい。歩いて帰りました。大して濡れることもなく。無事に帰宅できました。
去年は、雪にずいぶん苦しめられましたので、雪は大嫌いです。今年は初雪が早いようです。今年は雪が降らないことを祈ります。

記録

 天気: 曇り後

最高気温(℃)[前日差] 9℃[-3]       
 最低気温(℃)[前日差] 6℃[-1]
 体調:体が硬い
 血圧:103/84
 訓練:歩行の回転を上げる。
<行き>
 自宅出発 06:35:05
 烏山駅着 06:55:30
 タイム: 20分25秒
 京王線各駅:06:58 
  電車:座る。
 山手線 07:35 
  電車:座る。40代後半男性
 会社事務所着 08:00
<帰り> 
 会社出発: 17:36
 山手線:   17:52
  電車:立つ。
 京王線快速: 18:04
  電車:座る。
 烏山西口発: 18:28:.05 
 自宅着 : 18:46:35  無事到着。 
 タイム:18分25秒


星と太陽と青空に願いを』

妻の打撲が早く治りますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
雪が降りませんように。暖かい太陽の日が続きますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に挑戦者は行くぞ 



下記のマーク(バナー)押して下されば、うれしいです。

にほんブログ村 健康ブログへにほんブログ村

台風第27号

2013年10月26日 19時34分55秒 | お天気・自然現象・地震
夕方の空: 明日は良い天気になれ


 寝ていると朝方に地震がありました。長く揺れていて心配しましたがその後収まりました。地震の被害は無かったようで安心しました。心配性の私は、いつか東京にも大きな地震が来るのだろうなと思ってしまいました。震源地は福島県沖でした。
 台風第27号は関東の南を通過して、朝から雨が強く降っていました。東北東へ毎時40kmで進んで午後から雨が上がりました。思うとこの台風が会社のある日に接近しなくて本当に助かりました。
 不思議なことですが毎日『太陽と青空と星に願いを』でおまじないを載せていますが、載せた通りに危険が避けられています。今朝の地震も影響が無くて。悪いことが起きませんようにとお願いしたら、今週あった紙一重の出来事も避けられました。本当にお願い事が叶います。神様も私の努力を認めてくれているのでしょうか?
 ところで、最近、肩と首筋、背中を痛める出来事がありましたので、午後から仙川のクリニックに行ってリハビリを受けてきました。首筋に違和感がありますので、しばらく、リハビリに通うことになりました。足には異常はありません。
台風が去りましたので今晩は風呂で昔の音楽を聞きながら体をよくマッサージして一週間の疲れをとり、美味しい夕食とワインで土曜の夜を楽しみます。 皆さんも楽しんでくださいね。
明日は良い天気の予報なのでうれしいですね。

夕方の風景


 記録

 天気: 台風雨のち曇り。肌寒い日
 最高気温(℃)[前日差] 18℃[-2]
 最低気温(℃)[前日差] 15℃[-1]
 体調:
 血圧:109/72
 訓練:左手曲げ伸ばし。左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で歩く。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
 自宅出発 14:14:45
 烏山駅着 14:33:30
 タイム: 18分450秒
 歩行距離:2.0km
 仙川のクリニック:リハビリを受けました。

 『太陽と青空と星に願いを』でおまじない。

星と太陽と青空に願いを』

私の障害が良くなりますように。
太陽の日が続きますように。
地震が起きませんように。
もう台風がきませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日もお休み。


下記のマーク(バナー)押して下されば、うれしいです。

にほんブログ村 健康ブログへにほんブログ村


10年に1度、今年最大級の台風26号

2013年10月16日 19時41分40秒 | お天気・自然現象・地震
代々木の空


代々木体育館


昨晩は、10年に1度、今年最大級の台風26号が関東接近、上陸の恐れありというニュースを聞いて、これはでは、会社に行けない、明日はお休みと決めて寝ましたが、会社を休むと仕事が溜まり、仕事の予定がくるってしまうのが心配なので、朝起きて、台風が遠ざかって行くことを期待していましたが深夜から雨、風が強くなり眠れませんでした。 5時くらいに起きましたが、暴風雨でしたので、休むことにしましたが、仕事のことが気になり天気予報を見て様子をうかがっていました。

台風18号通過

2013年09月16日 14時18分29秒 | お天気・自然現象・地震
今日の空


昨夜は、 台風18号が関東を通過して暴風雨という中で、子供が飛行機を利用して朝早く合宿に行くで心配で一睡もできませんでした。
4時に起きると雨風が強まっていましたが電車は運行していました。
台風は速度を速めて通過して、天気は午後13時位には雨風もおさまり、一安心でした。
三連休のうち二日間は雨で”街歩き・道歩き”には出かけられなくて残念でしたが、今週も三連休がありますので楽しみです。今日は、次の三連休に歩くコースを調べていました。

夕焼け空:きれいですね



記録

 天気:曇り時々雨後曇 。蒸し暑い
 最高気温(℃)[前日差] 30℃[+2]      
 最低気温(℃)[前日差] 26℃[+3]   
 体調:左半身が重い。
血圧:108/62

 今日は早めに

 『太陽と青空と星に願いを』でおまじない。
星と太陽と青空に願いを』

私の障害が良くなりますように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
幸運が来ますように
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。

子供が無事に旅行に行って、帰ってきますように

家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

明日からまた。頑張って行きます。


台風18号接近

2013年09月15日 18時43分10秒 | お天気・自然現象・地震
台風の空

朝方は凄い雨でした。

 三連休の二日目です。今年もこの時期に台風が来ましたね。台風18号が来ています。朝方から凄い雨でしたね。午後からは雨は止んで小康状態ですが今晩から明日のお昼頃まで雨が降る予報になっています。台風で”街歩き・道歩き”には出かけられなくて残念ですが、会社がお休みの日に台風が来て良かった思いです。こんな日には家いて、いつもの休日のようにお風呂場、洗面所、トイレ磨きの掃除+にトイレ、洗面所の白いドアの、マイペットを使ってドアを雑巾で拭き掃除をしました。階段の手すりも、雑巾で拭きましたね。キッチンのガスコンロのガステーブル前、換気扇前のマイペットで拭き掃除。きれいになりましたね。立って右手だけの拭き作業はバランス感覚を付けるの良いリハビリなりますね。今日も蒸し暑い日で作業を終えたら汗だくとなりました。

それから普段出来ない文書の整理をして、これからのクッキングのメニュ-をネットで探したりしていました。 その後は、去年の記事を見て、去年の台風の時を振り返っていたら一日がすぐ過ぎて夕方になってしまいました。休日の時間は過ぎるのは、本当に早いですね。
明日もお休みですから、今晩もワインと美味しい夕食でくつろぎの夜を楽しむことにします。

雨の合間の晴れ



記録

 天気:曇り時々雨 。暑い
 最高気温(℃)[前日差] 28℃[-5]      
 最低気温(℃)[前日差] 24℃[-2]   
 体調:左半身が重い。
血圧:102/56

 今日は早めに

 『太陽と青空と星に願いを』でおまじない。
星と太陽と青空に願いを』

私の障害が良くなりますように。
毎日太陽の日が続きますように。
地震が起きませんように。
明日は台風が来ませんように。
飛行機、電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
台風の被害がありませんように。
子供が無事に旅行に行って、帰ってきますように

家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

明日もお休みです。


大雨予報

2013年07月29日 19時33分05秒 | お天気・自然現象・地震
夕方の空
 

 また、一週間が始まりましたね。一週間の始まりは注意して慎重に行きましょう。
さて、今日の天気予報はは大雨予報でした。朝は曇り空、雨が降って来る前にと、いつもよりも早く家を出ました。雨に降られることなく駅に到着。
帰りも大雨予報でしたが雨は昼過ぎから降って、帰る時間には止んでいましたね。でも、急に降り出したら大変なので、急ぎ足で帰り無事に帰宅。今、異常気象が起きていますね山陰地方、東北地方は集中豪雨で大きな被害を受けています。途方にくれた人達を被害を見ますと、私のお天気の神様に雨止んでとお祈りしてしまいます。明日は太陽が出ますように。
 ところで、昨日このブログを見てくれた人は168人で、閲覧数も396PVあり驚きました。このブログも認知されてきたのでしょうか?

記録

 天気:曇り後一時雨。蒸し暑い
 最高気温(℃)[前日差] 27 [ -5 ]
 最低気温(℃)[前日差] 25 [ +2 ]  
 体調:左半身が重い。
 血圧:114/70。
 訓練:左手曲げ伸ばし。左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で歩く。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
 自宅出発 6:32:00
 烏山駅着 6:52:10
 タイム: 20分10秒
 京王線各駅:7:09
  電車:立つ。
 山手線 7:49。
  電車:座る。30代後半女性。
 会社事務所着 8:15
<帰り> 
 会社出発: 17:36
 山手線:  17:49
  電車:立つ。
 京王線快速: 18:21
  電車:座る。
 烏山西口発: 18:41:30 
 自宅着 : 19:00:50  無事到着。
 タイム:19分20秒


 今晩も、『星と太陽と青空に願いを』でおまじない。
星と太陽と青空に願いを』

私の障害が良くなりますように。
山陰地方、東北地方の雨が止んで、太陽の日が続きますように。
地震が起きませんように。
台風がきませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
夕立がありませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
100%+が来ますように。


家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

今週も元気に挑戦者は行くぞ





爆弾低気圧が去って - 青空と太陽

2013年04月07日 15時07分29秒 | お天気・自然現象・地震
今日は低気圧が去って昨日からの雨も止みました。天気は晴れていますが外は強風です。こんな日は家の中で休日の掃除をしたり、トレーニングです。


青空:風で雲の流れが速いです。


太陽:今週、太陽が出て晴れの日が続きますように。


記録

 天気:晴れ。強風
 最高気温(℃)[前日差] 24 [ +3 ]
 最低気温(℃)[前日差] 15 [ 0 ]
 体調:左足の内反がきついです。 
 血圧:133/75。体重が増えたので血圧が上がってきています。減量しなくては。
 訓練:室内でトレーニングです。左手、腕を動かす為に。
 室内でトレーニング
  ★基礎訓練
      (1)スクワット
      (2)踵の上げ下ろし
      (3)足ストレッチ
      (4)左腕ストレッチ
      (5)左手指ストレッチ
      (6)左肩の上げ下ろし
      (7)ブリッジ
      (8)左足片足立ち
      (9)肩回し

さて休日の時間が過ぎるのは速いですね。明日からまた一週間が始まります。


さて今日も、『星と太陽と青空に願いを』でおまじない。
   

『星と太陽と青空に願いを』

就活生に良い知らせが来ますように。
私の障害が良くなりますように。
強風が朝には止みますように
太陽が出て雨を降らせないでください。
電車のトラブルが起きませんように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。

家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。


挑戦者は今週も元気に行くぞ


きまぐれ天気

2013年03月14日 19時40分13秒 | お天気・自然現象・地震
昨晩寝る前は雨が降っていました。朝起きたら雨が止んでいてよかったと思いましたが家を出る頃になると雨が降り出したので急きょタクシーを呼びました。タクシーがつかまえられるか心配しましたがタクシーが来てくれて一安心。
今朝の天気予報では雨は上がると言っていたのに。春先の天気は変わりやすい。気まぐれですね。雪のことを思ったら雨の方が雪よりはずっといいですが。これから春に近づくずくと雨の日が増えますね。
朝早くには地震もありましたね。嫌な一日の始まりでしたが。
雨で朝は歩けなかったので帰り雨が上がっていましたので歩くことにしました。帰りも歩けるようになって来ました。少しずつですが進歩してきていますね。毎日歩いて帰れるようになったら本当にの歩行力です。そうなるように頑張りましょう。
今日は本当に疲れましたが何とか無事に帰れました。あと一日です。

 記録

 天気:雨。寒い
 最高気温(℃)[前日差] 14 [ -7 ]
 最低気温(℃)[前日差] 7 [ -7 ]  
 体調:左が重い。
 血圧:116/73。
 訓練:帰りは歩いて訓練できました。
 タクシー利用
<行き>
 自宅出発 6:35:30
 烏山駅着 6:40:00
 タイム: 
 京王線各駅:6:58
  電車:座る。60代後半男性。
 山手線 7:54
  電車:座る。 40代後半女性
 会社事務所着 8:24
<帰り>
 会社出発: 17:36
 山手線  17:49
  電車:立つ。
 京王線各駅:18:23
  電車:座る。
 烏山西口到着: 18:50  徒歩 
 自宅着 19:12無事到着。


最近強風が吹きます飛ばされないように注意です。

さて今晩も、  
星と太陽と青空に願いを』でおまじない。 

私の障害が良くなりますように。
花粉が飛びませんように。
太陽が出て雨を降らせないでください。
電車のトラブルが起きませんように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。

家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者は明日もに行くぞ







雪にはならず

2013年02月15日 19時04分21秒 | お天気・自然現象・地震
今朝は曇り空で駅まで歩いて行けてよかったでしたが左足が重くてうまく歩けません。
午後から雨になりましたが今日は午後半休をとっていたのでS君と会食の後、仙川のクリニックに行って帰りました。

さて、今週も無事に終ったことを喜んで、金曜の夜の夕食を楽しんで、そして、土日のお休みでリフレッシュ。
金曜の夜の楽しい食事。ワイン、音楽。お風呂。”街歩き道歩き108”のコースを考えながら、これから私の幸せの時間が続きます。
皆さんも金曜の夜を楽しんでくださいね。

 記録

天気:曇り後雨。大変寒い。
最高気温(℃)[前日差] 8 [ -2 ]
最低気温(℃)[前日差] 3 [ -5 ]
 体調:左足が重くてうまく上がらない。引きずる感じ。うまく歩けません。
 血圧:125/79。
 訓練:リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で歩く。背筋を伸ばす。胸を張る姿勢。

<行き>
 自宅出発 6:43:00
 烏山駅着 7:05:45
 タイム: 22分45秒
 京王線各駅:7:24
  電車:座る。20代後半女性
  山手線 7:59
  電車:座る。 40代後半女性
 会社事務所着 8:25
<帰り> クリニックに行きました  
自宅着 18:00無事到着。

では、今夜も

『星に願いを』

私の障害が良くなりますように。
地震が起きませんように。
明日は暖かい朝で、太陽が出て青空でありますように。
明日も悪いことが起きませんように。
楽しいお休みになりますように。

家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『星に願いを』でおやすみなさい








大雪にならず

2013年02月06日 18時49分05秒 | お天気・自然現象・地震


今朝起きると雪ではなく雨でした。タクシーの予約もしておいたので会社に行くことにしていたのですが、テレビで各天気予報を見てみると出勤する頃から雪が降り出し、今日一日雪の日だということで、会社を休むべきか、行くべきか迷い思案してしまいました。
前回雪が降りそうだった日は朝起きて雨だったのでこの日は会社に行く、行かないの判断はしやすかったのですが、今朝は判断に迷いました。

○会社に行く場合
 自宅を出る頃には雪もそんなに降らず、収まって行くなら行く。
 天気が急速に回復するよう見込みなら行く。
 帰宅する頃には晴れる見通しなら行く。

●会社に行かない場合

 これから雪が降り出すなら行かない。
 交通機関が混乱している。混乱しそうなら行かない。
 帰りのタクシーが確保出来なら行かない。
 降雪量が多く、雪が道路に残っているなら行かない。

結論として、安全策で、今日は慎重に判断して会社を休むことにしました。
今の私の歩行力では悪天候の日では不安があります。もし、転んで大怪我をしたら大変なことになるので今日は無理をせず、休む。結論にしました。

京王線沿いの雪道


ニュースでは、気象庁が「大雪」予報を出していたために今朝は、鉄道の間引き運転でターミナル駅が混雑するなど影響がありました。新宿駅西口とか山手線のホームも混雑したようです。
あとで、妻から聞いた話ですが、京王線も山手線ものすごく混んでいたいたそうです。こんな日に京王線、山手線に乗っていたら押されて倒れていたかもしれません。
この混乱に巻き込まれて倒れたらと思うと怖くなりましたね。今日は会社に行かなくて良かったと思いました。
雪でも会社に行くことを思案することなく会社に行ける人が本当にうらやましいと思いました。
もうこれ以上雪には悩まされたくないですね。

会社を休むことにしたので、今日は自宅でトレーニングと少し仕事をしました。
今日は去年の今頃は通院リハビリをしていた頃を思い出してしまいました。
あの頃は会社復帰に向けて頑張っていましたが、あの頃は今の歩行力と比べると
まだまだ歩行力が無く本当に会社に通勤できるのか不安を感じていた時期でしたね。
確実に進歩しているのでこの冬を頑張って乗り切ります。
さて、明日はJR病院の定期健診の日なので行ってきます。

記録

天気:雪のちみぞれ
最高気温(℃)[前日差] 9 [ -3 ]
最低気温(℃)[前日差] 2 [ -5 ]
★基礎訓練
      (1)スクワット
      (2)踵の上げ下ろし
      (3)足ストレッチ
      (4)左腕ストレッチ
      (5)左手指ストレッチ
      (6)左肩の上げ下ろし
      (7)ブリッジ
      (8)左足片足立ち
      (9)肩回し



では、今晩も
雪へ 『星に願いを』でおまじない。

 これからは、雪が降りませんように太陽が出て晴れの日でありますように。


星と太陽と青空に願いを』

私の障害が良くなりますように。
地震が起きませんように。
雪を降らせないでください。
電車のトラブルが起きませんように。
悪いことが起きませんように。

家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『星に願いを』でおやすみなさい。
挑戦者は雪でも行くぞ