１１月の記録 リハビリ秋場所の結果

今日で１１月が終りました。
今月の結果を訪問者の皆さまに報告しますね。

リハビリ秋場所

１１月の結果
１．１１月のお散歩リハビリの距離：２８KM
２．最高タイム：　２１分３０秒 １１月３０日
３．１１月３０日のタイム：２１分３０秒

４．１０－１１月間のお散歩リハビリの距離：５１KM
判定：　たいへんよくできました。

明日から１２月ですね。
これから寒さが厳しくなって行き、来月は１１月の記録を上回る結果を出すことは難しくなります。がこれからは今までのお散歩リハビリの成果で１１月までの歩行速度を落とさない安定歩行が出るように挑戦者は努力します。
　また、これから寒い冬になって行きますので、風邪をひかないように予防して、寒い冬を楽しむ余裕でで行きたいですね。
クリスマス。大晦日、お正月と行事は続く。
訪問者の皆さんも風邪をひかないように注意してくださいね。