嵐の前に

嵐の前


天気予報によれば、急激に発達する低気圧のため、7日にかけて台風並みの暴風や大雨、高波など、大荒れの天気「春の嵐」に警戒が必要という予報がでました。
気圧配置によれば、今回、深い気圧の谷が日本付近を通過するため、大陸からの寒気が流入する一方、南から暖かく湿った空気が入り込む。上空の寒気と下層部の暖気の温度差により、急速に低気圧が発達して中心気圧が下がり、爆弾低気圧と呼ばれる状態になるということです。

今日は土曜日、毎週の仙川のクリニックに行く日です。今朝起きて、雨はまだ、降っていませんでした。嵐が来る前に仙川のクリニックに行かなくてはと支度をして家を出ました。家を出るとすぐに雨が降り出し、風も吹き出しましたが、小雨でしたので濡れるのを覚悟して頑張って駅まで歩くことにしました。その後、雨は小雨で降ったり止んだり状態になり、大して濡れることもなく仙川のクリニックに行くことができました。帰りは雨は本格的に降ると思い、タクシーで帰ることにしていましたが、クリニックを出ると風は吹いていましたが、幸運なことに雨は止んでいました。雨が止んでいる間に烏山駅から歩いて帰らなくてはと頑張って歩きました。雨に濡れること無く無事帰宅できました。
帰ったらお昼の時間になっていましたので買い置きしていたBREDAL ONEの美味しいパンで昼食にしました。
その後、雨は三時過ぎくらいから降り出しました。これから風雨が強まるのでしょう。
　さて、これから就活生が面接に行きます。暴風にならず無事に帰宅することを祈ります。また交通機関、街に被害が無いことを祈ります。
　今日はこれからどんどん天候が悪くなるので室内でトレーニングですね、それとＧＷに歩く”街歩き、道歩き”のコースを考えることにします。


　記録

　天気：曇り後雨。風
　最高気温（℃）[前日差]　21 [ -2 ]
　最低気温（℃）[前日差]　15 [ +2 ]
　体調：良好。
　血圧：125／63。
　訓練：リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で歩く。背筋を伸ばす。胸を張る姿勢。
　　　　今日は左足に加重している感じがつかめました。左右の足のリズム歩行も出来た感じでした。
＜行き＞
　自宅出発；　10：49：20　
　烏山西口着：11：09：30　タイム：　２０分００秒。
＜帰り＞
　烏山西口出発　12：42
　自宅着　12：59：　
タイム：　２１分００秒
歩行距離：２ｋｍ