左に傾くのは？

夏祭りの季節


　今日も蒸し暑い朝となりましたね。今朝も駅まで歩くと汗びしょりの朝となりましたね。

朝起きた頃の空


　さて、今日も体が自然に左に傾かないかないように芯線（体の中心線）を探して体を真っ直ぐ保って歩く訓練をしていましたが、体が左に傾くのは、悪い左足をかばうために右足一本で歩いている事に気が付きました。
その事ために体がだんだんと左に傾く、正確には頭が左に傾いてしまっています。頭が左に傾く事で、何故か左足への荷重が少なくなっているのです。

その後の空


　人間は二足直立歩行する動物ですから、この頭が左に傾く、体が左に傾く姿勢では二足に均等に荷重がかかっていませんね。一本足のみの荷重ですね。
さらに良く考えてみますと、右に頭を傾けると不思議な事に左足に荷重が出来て行く事に気が付きました。右に頭を傾けると左足荷重が出来る。不思議ですね。対角線で筋肉でつながっているのでしょうか？しばらく、右を頭を傾けて歩く訓練をしてみたいと思います。

渋谷の空


夏休み前で、忙しかった一週間が無事に終わりましたね。金曜の夜はくつろぎの夜です。
皆さんも週末の夜を楽しんでくださいね。

記録

天気： 晴後曇。蒸し暑い日
　最高気温（℃）[前日差] 　 35℃[+2]
　最低気温（℃）[前日差] 　 25℃[+1]
　体調：体が硬い、重い。
　体重：昨日と比べ増えました。
　血圧： 110／70／62
訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞　
自宅出発　05：45：30　
烏山駅着　0604：15
タイム18：45　　
　京王線急行：06：11
　　電車：座る。
　山手線　06：38
　電車：座る。
　会社事務所着　07：01
＜帰り＞　
　会社出発：　17：15
　山手線： 　 17：29
　　電車：座る
　京王線各駅：　17：54
　　電車：座る。
　仙川発タクシー：　18：20
　自宅着　：　１８：３０　無事到着。　

『星と太陽と青空に願いを』

私に後遺症が出ませんように
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。元のように歩けますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者とカメラマン（妻）