朝、家を出る頃の空
今日は、年に一度のMRI検査の日でしたので、朝早く起きてJR病院に行って検査を受けて来ました。二度ともう脳卒中で倒れたくないので、予防の為に定期検診のMRI検査が重要です。診察結果は、問題無しという結果で安心しました。
脳卒中の予防には血圧が高くならないように普段からの血圧の管理が重要です。血圧の管理には生活習慣が重要です。病気に倒れて以来、規則正しい生活とバランスのとれた食生活とで生活習慣の改善に取り組んでいますが、気持が緩んでしまいますと、食べ過ぎて体重が増えてこれが原因で血圧が上昇してしまいます。脳卒中の予防には、規則正しい生活、食生活、運動をする事を続けなければなりません。年に一度のMRI検査を受けて、今年も決心を新たにしました。
朝の空
MRI検査と脳神経外科での検診の後は、皮膚科に行きました。この季節は花粉症がひどい季節ですので、薬と目薬を処方してもらいました。その後、皮膚科で、鶏目がまた出来てしまい歩く時、痛いのでで、鶏目を削ってもらい歩く時、楽になりましたね。
仙川の柳
ところで、病院で診察を待っていますと、私と同年代の夫婦の方が”認知症”になったおばあさん(このご夫婦のお母さんだと思います)を診察に連れて来ているのを見かけました。このおばあさんの”認知症”は相当進んでいるように見えました。この”認知症”のおばあさんは、この私と同年代の夫婦の方の名前が分からないようでこのご夫婦の介護に支えられて生きているのかと思うと自分達の老後の事が心配になりましたね。”認知症”は加齢によって進行して行きますので、これからの自分の事を思うと他人事のように思えませんでしたね。
しかし、このご夫婦の偉い点は、明るく振舞っていた点でした。家族の介護というとどうしても暗くなりがちですがこのご夫婦は、違っていましたね。
その後、会計を待っている時に、車椅子の同年代の男性と女性が話をしているのを見かけ、その会話が聞こえてきました。どうやら、リハビリを受けているようですが、歩けなくて、”このまま、ずっと、死ぬまで車椅子の生活になるのかなあ?”そんな風な会話でした。私も杖をついて歩いてはいるものの、突然の事故、病気に罹って、いつ、私も歩けなくなってもおかしくないと思うと、私もこの同年代の男性と女性のような車椅子での生活の事を考えてしまいましたね。
また、通路に集まって深刻な問題を抱えていそうな家族?親戚?でしょうか?を見かけました。今日は、誰かを見舞いに来たのでしょうか?
勝手な想像ですが、ガンに罹った人を見舞いに来て、余命の事を話して悲しんでいたのでしょうか?
いつも、JR病院に来ると元気になって帰るのですが、今日は暗い気持になってしまいました。今日は、天気も曇りで寒い日だったので、私は、余計に暗い気分になってしまったのでしょうか?
桜の木に芽が出ています
これから何が起こるか未知の世界ですが、希望を信じて頑張って行こうと思います。
記録
天気: 曇り。寒い日
最高気温(℃)[前日差] 8℃[+2]
最低気温(℃)[前日差] 3℃[0]
体調:体が硬い、重い。
体重:昨日と比べ増えました。
血圧: 117/82/60
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
自宅出発 06:40:00
烏山駅着 07:02:00
タイム:22:00
京王線急行:07:13
病院着 07:50
< 自宅着 : 13:05:00 無事到着。
『星と太陽と青空に願いを』
カメラマン(妻)の体調が絶対に良くなりますように
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日はのんびりと
挑戦者とカメラマン(妻)
今日は、年に一度のMRI検査の日でしたので、朝早く起きてJR病院に行って検査を受けて来ました。二度ともう脳卒中で倒れたくないので、予防の為に定期検診のMRI検査が重要です。診察結果は、問題無しという結果で安心しました。
脳卒中の予防には血圧が高くならないように普段からの血圧の管理が重要です。血圧の管理には生活習慣が重要です。病気に倒れて以来、規則正しい生活とバランスのとれた食生活とで生活習慣の改善に取り組んでいますが、気持が緩んでしまいますと、食べ過ぎて体重が増えてこれが原因で血圧が上昇してしまいます。脳卒中の予防には、規則正しい生活、食生活、運動をする事を続けなければなりません。年に一度のMRI検査を受けて、今年も決心を新たにしました。
朝の空
MRI検査と脳神経外科での検診の後は、皮膚科に行きました。この季節は花粉症がひどい季節ですので、薬と目薬を処方してもらいました。その後、皮膚科で、鶏目がまた出来てしまい歩く時、痛いのでで、鶏目を削ってもらい歩く時、楽になりましたね。
仙川の柳
ところで、病院で診察を待っていますと、私と同年代の夫婦の方が”認知症”になったおばあさん(このご夫婦のお母さんだと思います)を診察に連れて来ているのを見かけました。このおばあさんの”認知症”は相当進んでいるように見えました。この”認知症”のおばあさんは、この私と同年代の夫婦の方の名前が分からないようでこのご夫婦の介護に支えられて生きているのかと思うと自分達の老後の事が心配になりましたね。”認知症”は加齢によって進行して行きますので、これからの自分の事を思うと他人事のように思えませんでしたね。
しかし、このご夫婦の偉い点は、明るく振舞っていた点でした。家族の介護というとどうしても暗くなりがちですがこのご夫婦は、違っていましたね。
その後、会計を待っている時に、車椅子の同年代の男性と女性が話をしているのを見かけ、その会話が聞こえてきました。どうやら、リハビリを受けているようですが、歩けなくて、”このまま、ずっと、死ぬまで車椅子の生活になるのかなあ?”そんな風な会話でした。私も杖をついて歩いてはいるものの、突然の事故、病気に罹って、いつ、私も歩けなくなってもおかしくないと思うと、私もこの同年代の男性と女性のような車椅子での生活の事を考えてしまいましたね。
また、通路に集まって深刻な問題を抱えていそうな家族?親戚?でしょうか?を見かけました。今日は、誰かを見舞いに来たのでしょうか?
勝手な想像ですが、ガンに罹った人を見舞いに来て、余命の事を話して悲しんでいたのでしょうか?
いつも、JR病院に来ると元気になって帰るのですが、今日は暗い気持になってしまいました。今日は、天気も曇りで寒い日だったので、私は、余計に暗い気分になってしまったのでしょうか?
桜の木に芽が出ています
これから何が起こるか未知の世界ですが、希望を信じて頑張って行こうと思います。
記録
天気: 曇り。寒い日
最高気温(℃)[前日差] 8℃[+2]
最低気温(℃)[前日差] 3℃[0]
体調:体が硬い、重い。
体重:昨日と比べ増えました。
血圧: 117/82/60
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
自宅出発 06:40:00
烏山駅着 07:02:00
タイム:22:00
京王線急行:07:13
病院着 07:50
< 自宅着 : 13:05:00 無事到着。
『星と太陽と青空に願いを』
カメラマン(妻)の体調が絶対に良くなりますように
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日はのんびりと
挑戦者とカメラマン(妻)