健康診断を受診します

旅行から帰ってきて体重も増えたのでちょっと痩せてからと思いましたが受けることにしました。

昨年もBMIの値が超えて何回も改善の指導の連絡がありました。

まあ歳も歳なので仕方ありません。

とは言っても朝のウォーキングも蒸し暑くて疲れますし食べ物の量も減りません。