テレビはずいぶん前から無いから見ないけど
YouTubeを見ててもたまにその内容の動画が
出てたりするし。
SNSでもメディアからの情報は入ってくる。
それをわざわざ一生懸命見なくても、
自分にとって必要な情報は入ってくるものだし。
「こんなことが起きてる大変だ」
というところに常にフォーカスしていると
自分がどんどんしんどくなってくる。
見て感情を揺らされたことは、
イメージするから自分の現実に入ってきやすい。
人は心配するように出来ているので、
暗いニュースとか悲惨なニュースがあると
ついて見てしまう傾向。
そういうニュースというのは、
事実を淡々と伝えるだけでなく
感情を揺らすように作られているから
どっぷりと入り込んでしまいやすい。
サラッと知る程度ならいいけど
そこに引っ張られ過ぎずに、
自分の興味のあること、好きなことに
目を向けた方が人生全体が望む方向に
行くことは間違いない。
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明日、25日は臨時休業です。
(25日は藤の森神社手作り市出店予定)
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