歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

感心なワンちゃん!

2012-07-04 23:34:45 | 雑感

アメリカのニュース:

1歳2ヶ月のスタンリー君

ママとお庭にいた時の事

ちょっと目を放した隙に…

姿が見えなくなっていた!!

 

悪い予感が当たってしまい…プールに浮かんでいるスタンリー君を発見

 

慌てて、引き上げようと近づいてみると…

浮かんでいたのではなく、下からワンコが彼を沈まないように背中に乗せていたのだった!!

お手柄だったのは4歳のラブラドールのベアーちゃん… 

 

すごいワンコだよね!!

おなじ、もうすぐ4歳の翔太君…『それが、何か??!!』と、、ベッドからこっちを見ています


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アンチ認知症

2012-07-04 21:13:02 | 雑感

たけしの番組で…

① ウオーキングする

② ダンスをする

③ 好奇心を持つ(知的好奇心)

④ 人の目を気にする

この4つをしていると

認知症になりにくくなるんだって

最近、①のウオーキングサボりがちですが

これを聞いて…また、がんばろうと、思った。

②は、週に4日は踊っているしね

 

今日の試してガッテンでも、

おへそを引っ込める『おへそ体操』が、腰痛や膝の痛み予防にいいらしい…

このおへそをひっこめるという動作は

ピラティスで言う所の、スクープを入れるという、動きに似ている。

 

やっぱり、ピラティスは身体にいいね!!

明日もがんばろう

 

 

 

 

コメント (6)
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外は暑そうだ!!

2012-07-04 13:36:26 | 雑感

そろそろ、出ますか。

今、甲斐ちゃんままから連絡あり

今日はもうお帰りみたい…ちょうど

行き違いだね。

甲斐は、おうちに戻します

すぐに、帰ってくるから…お利口さんで頼みますよ

  もう、いくよ!


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昨夜から…

2012-07-04 11:01:43 | 落語

昨夜は、10時前に寝床に入りました。

談志百席、41から45までを、持ち込んで

3枚聞きました。

『鰍沢』『はなむけ』

『煙草の火』『ざる屋』

『あたま山』『開帳の雪隠』『二度目の清書』ここまで、聞かせてもらってます。

この百席は、いままだ音源化されていない演目を

スタジオで録音したもので…

目の前に客がいないので

ネタをやりながらも、好き勝手に脱線したり

そのネタの説明を入れたり、談志ご本人が出っぱなしなので

談志好きにはたまらない…お楽しみ満載の“お宝物”です

 

甲斐&翔太は、もうぐっすりねているので

また、続きの

第44集の『紫檀楼古木』『長者番付』を楽しんでいます

それぞれの三席目に入っている

“家元の芸人五十選”これが、また面白いんだ


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お風呂です!!

2012-07-04 10:54:58 | ショータン日記

もう、全身どろだらけ!!

速攻で、洗面所でお風呂です。

翔太は、もう洗面台のお風呂は慣れっこです

 

 こうすると…スムースみたいですね。

さぁ、神妙にお兄ちゃんを見ていた、甲斐の番ですよ!

ママの話では、洗面台では暴れて、危ないので、いつもはお風呂場の

洗い場で、洗っているとか…大丈夫だったよ

翔太の見せていたからかな…

今は、もうそれぞれお気に入りの場所で、寝ていますよ

 


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ワンコーその2-

2012-07-04 10:51:08 | ショータン日記

公園のワンコの続きです。  夏空ですね!!

  

 冷たいスカーフ巻いてもらったの。

  

 ほら、もう、どろどろです 

10時です!!もう、今日はバイバイです

 


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おはよう!!

2012-07-04 10:35:24 | ショータン日記

7月4日(水)

 

今日は30度越えになるらしいよ

8時過ぎでいましたけど…思いついて、甲斐もつれていきました。 今朝のスカイツリー!

  

  

おはよう!!甲斐も来たのか?   今日は土曜日?

  

  

  昨日の雨で、草は濡れていますね

  

  おじさんは、私が見張っているね 頼むね!!

 

 


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