社交ダンスのクラスで、いっしょだった…昔からのサルサ友と
ちょっとだけ、ワンコ留守番しているから1杯だけね…といいながら、駅前の
ファミレスへ
結局2杯づつ飲んで…6時半頃かな、帰宅は
留守電がはいっていたわ
おっ、甲斐ちゃんママからだ
コロッケ作ったからおいでよと…ウン、いく、いく
速攻で、翔太ともども…行きました！！
コロッケと、キビナゴのフライ
うまいっす！！
下地があったから…もう飲めないし、食べられない！！ ご馳走様でした
楽しかったね、また明日
12月と1月、2ヶ月かかっての、スローのレッスン。
今日が最終日でした。
が
いまだに、足型すらよく分かっていない。
何も考えずに、白紙状態で、男子と組んで、そのリードに身をゆだねて
踊ってみるも…
先生は別格で、このときは踊れます
あと、2，3人上手にリードしてくださる男の方も
そのほかは、ごめんなさい…自分が足型覚えないと…ウ～ンですね
でも、あと一月くらいやってほしい…(自分が休んでいたのだから、そんなわがままは言えませんが
）
来月はチャチャだそうです。
代田橋のANIMOの雪人先生の
社交ダンスとサルサのレッスンが、時間が早くなったそうなので
この西葛西の社交ダンスのレッスンを受けてからでは
とても間に合いません
二兎は追えないし
地元のスポーツジムで
社交ダンスのレッスンに行ってきます。
電車に乗らないで、いける地元でのレッスンは、助かります。
今月一杯、スローです。(苦手なんです）
翔太くん、朝からお散歩も連れて行ってもらって
もう、ぐっすり
出かけても、気がつかないかもね
1月29日(火）
いいお天気
日向ぼっこしていると、うとうとしちゃいます
朝9時にタクシーを呼んで、お袋宅でピックアップして、そのまま青山まで
行楽日和だ…病院行くには惜しいような、いいお天気です
今日は、速かったよ、9時45分には、もう着いていた。
開院前だったけど、待合室で待たせてもらって
風吹ジュンさんから、年賀のお花が！
1ヶ月ぶりです。
この寒い時に、痛みも一月持っていられれば…本物だねと、お袋様言われていた。
膝と腰と背中に注射してもらい、骨の注射もしてもらっていました。(注射されると、安心するみたい
）
リハビリでマッサージと、電気とレーザーも当ててもらい、ウオーターベッドもやって…フルコース、完了！！
大満足みたい
私めも、マッサージとウオーターベッドと、骨密度の検査を受け
そのあと、久々先生の診察を…
もう、今は痛みもないのですけど、半月前のぎっくり腰の話しをして、腰に注射をしてもらいました。
そのあと、二人並んで、ビタミンの点滴をしてもらい
私は、プラセンタ(2アンプル)も、お尻に打ってもらい…これにで終了！！
骨密度は、昨年9月の時より、3％上がってはいたものの、まだ結構低いので
月に1度の薬の他に、毎朝1回ずつ飲む骨の薬も追加されました。
お袋も真似っこしいで…骨密度を測定してもらい、なんと
年齢との比率が、私よりいいので…ほめられてご機嫌でした
帰りは、足取りも軽く、メトロで帰れました。
10時前について、ちょうど2時間かかりましたが…充実の時間でした
帰りに、西葛西のパン屋さんで、お昼のパンを買って、翔太をお願いしていた甲斐ちゃんちで
みんなで、仲良くいただきました
もっと、近かったら…毎週行きたいのに…と、ボソッと言っていた。
せめて、月に2回は連れて行きますか
あの歌『凍れる月影…』の歌
文部省唱歌で、小学校の5年生の教科書に出てくる『灯台守り』だって！
私が『真冬の荒海、寄する大島…』と、記憶していたのは
『寄する小島(おじま）』だったわ
明治時代には『旅泊』
また、後には佐々木信綱の作詞で『助け船（すくい船）』という曲にも。みな同じメロディーで
元はイギリス民謡だそうです。
あ～ぁ、すっきりした
ちょっと、お疲れ気味なので、早寝しようと思っていたのに
気が付くと、こんな時間です。
寝ないと太るんだと、いう話を聞いて、生活を改善しようとおもったのに
この悪習が抜けないよ
でも、もう本当に寝ます
