歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

おつかれさま!

2013-07-16 21:58:56 | ショータン日記

 何かの上に乗るのが好き…って、それバッグ!



ケージが、大好きな甲斐ちゃん、
いつの間にか、入って寝ていました。


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お腹一杯す!

2013-07-16 20:45:19 | ショータン日記
材料届く前に、お腹一杯に、なっちゃたけど、
7時、やっとネットスーパーきました。

豆腐サラダ



ヤキトリ

串は外して …



食後は、桃ね(^-^)/
コメント (2)
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散会でーす!

2013-07-16 20:31:47 | ショータン日記
気楽なユルユル食事会(^_^)v

6時半に、召集かけているのに
食材がこない!

冷凍庫に、甘エビのシューマイがあったから、これを蒸して、

パスタソースが、あったので、パスタを茹で…

あと、枝豆をゆでて、こんなもので始めました、(^_^;)

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戻りました!

2013-07-16 17:16:08 | 雑感

今日は、25メートルプール、1レーンに独りきり…

のんびりプカプカできました。

今日は300メートル泳いだよ

といっても

片道クロールしたら、その帰りには背泳ぎで、のんびり天井の空を流れる雲をみながら…プカプカと

(西葛西のプールは天井がガラス張りで、空が見えるのがいいよ、日には焼けるけどね)

また、次は平泳ぎしたら、帰りは背泳ぎと言う、ちょう楽チンスイムで…他の人が居なかったからね。

 

自分が、大きなエイ(まんた)にでも、なったような気分で爽快でした。

 

そのあと、社交ダンス(スロー)

今日は、何だか足型がすんなり、頭に入って

先生と踊った時、グーといわれた。

花丸もらった小学生みたいに…嬉しかった

 

家に帰ってみたら

甲斐も翔太も居なかった

 

甲斐ちゃんママが、連れ出してくれた…ご飯も食べさせてくれて…

また、6時半につれてきてくれます

 

何も言わなくっても、いい連携ですね

 

夕飯は、お袋様も呼んで

トリオで食べます。

 

焼き鳥と、寿司は頼んだので

豆腐のサラダと

茄子のチーズ焼きと

後、何か…します。

 

次男君は、夕飯不要との事

 

女子だけが、簡単でいいなぁ~。


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ご褒美

2013-07-16 13:21:08 | ショータン日記
留守番前の、おやつを、前にして!

この一途な瞳がたまらーん(*_*)


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ふてね?

2013-07-16 12:32:07 | ショータン日記

 

昨日のあまちゃんが動なら

今朝は、静

でも、

水口さんの「いつ帰ってくる?」の問いに

黙って携帯をきっちゃったあきちゃん…

たった一言の台詞もカットされちゃったし…

 

 


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留守番

2013-07-16 11:47:43 | ショータン日記
2時には出ようかな?

留守番頼むよ。

ねぇ、聞いてる?


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ミヤビちゃんのブログに

2013-07-16 08:33:09 | 社交ダンス

ノリ先生の劇団の友人の結婚式の披露宴で

お二人で踊っている動画が、フェイスブックにアップされていました。

   この画像は違うけど…

 

 

愛のダンス、ルンバ(素敵

ご機嫌なクイックで、盛り上げていました。

 

お二人とも、本当に忙しそうです

 

 

 


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おはよう!

2013-07-16 06:53:42 | ショータン日記

7月16日(火)

 

今日、明日は暑さも、ひと段落みたいよ。

でも、習慣でエアコンつけちゃったけど…。

 

火曜日ですね。

午後、社交ダンスに行って来ますね。

それまでは、お家でワンコ達と、ゴロゴロしてま~す。

いや、それは怠けすぎかぁ?

ちょっと早めに行って、少し泳ぎますか?!


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そろそろ、寝ますかね?

2013-07-16 00:02:31 | ショータン日記

翔太君

本格的に寝ますかね? 

 

 

3連休、終わっちゃったね…

リフレッシュできたけど。


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