セントラルマスターズ 58th

2012年11月24日 | 記録

辰巳国際水泳場改修工事前最終日
セントラルマスターズ 長水路大会が行われた。
3ヶ月間ランニングと水泳の練習を両方してきた。今月は水泳の練習は半減以下。 やっぱり練習量に比例したリザルトだった。
200mFr 2-57.13

200mIM 3-19.99