まとめ

今朝も手足痛かったけど、夕には回復。
朝が痛いようです。
多分朝服用するステが効くまでがキモ。
こわばりといより、腫れからの痛みやね。

2013年3月の毎朝の肩痛みたい。
あれもそうとう長引いたから覚悟せな。

もうね、私は思い知ったさ。
もう0.6ミリなんてしない。
マッキーの歌みたい(笑)
減量失敗二回目だっつーの。完全に同じ過ち…。たしか2008年のGWに寝込んだ記憶が。

ふぅ。

昨日とおんなじ部分の写メ。腫れ引いてる～。



腫れは長引かないんだよね。
長くても二三日なの。

懸命にステが頑張ってくれてる。

もうわかったよ。
いくら調子いいからって
もう減量はおいとこう。

今日の気持ちを忘れないように。

一応備忘録

減量１日目
体調変化なし。少し左膝痛い。

２日目0.7に戻す
動ける。左膝と腰痛い。手足痛い。
夕方より顎、肩痛む。
夜首あつい。熱っぽい。
なんだかおかしい。

3日目
朝からだるくて爆睡。
起きてられない。歯痛い。
久しぶりに長い昼寝。
夜熱っぽい、だるい。

4日目
朝から手足痛い。
夕方に回復。
夜は熱っぽいのない。

今日
朝手足痛い。
夕にはおさまる。

やっと快適だー。
なんでも出来そうな気がする～
←これがいけないんだけども。

そうそう、久しぶりにココアラテなるものを飲んだら胃気持ち悪。

よくよく見たら、ラテなんだから
コーヒー入ってるんだ！

カフェインやめてたからびっくりしたんだな、胃。

今日のまとめ

やっぱり私は0.6とカフェインはだめだ！

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