走る

今日は仕事で急いでいて
自然に猛ダッシュしました。

疲れないで走れるようになったなぁ。


昨日まですごく眠くて
動きたくなくて
気分もローで

薬のせいにして
考えないようにしてたけど

今朝、生理になっているのに気付き
謎が解けました。

そうか、ホルモンだったのか。
このコントロールできない感じ。
なるほどなるほど。

しかし前回の生理
２週間前来たばっかりで
しかもごくごく少量のがだらだら続いて
あれは生理と呼んでいいのか
不正出血なのか

いや再燃してパルスして
ホルモン混乱してるのか。

時系列でいくと

3月12日～15日
首のリンパ腺の腫れ、痛み
発熱
関節痛、頭痛、下痢、しびれ

16日
蝶形紅斑が出る→救急外来→入院
生理になる

17日
パルス1日目
熱あまり下がらない
眠れない

18日
パルス2日目
熱下がってきた

19日
パルス3日目
熱下がる
肩の関節痛、喉の痛み

20日～22日
内服薬へ
リンデロン1.5ミリ
非常にダルい

23日
だいぶ回復
隣に新しく来た方のいびきで眠れない
ゆで卵先生に退院を懇願

24日
退院
この時点でまだうっすら生理

25日～28日
なにしてもダルい
寝つき良くない

29日30日
職場へ挨拶をして
半日仕事する

4月1日～2日
ゆっくり休む
散歩、ストレッチなど

4月3日
仕事復帰

4月16日
うっすら生理
先月からちょうど1ヶ月周期
これが1週間続く

4月29日～30日
とっても眠い
お腹ゆるい
気分が落ち込む
イライラもあり

5月1日
生理になる
生理痛あり


うーん。
客観的に見て
やはりこの1ヶ月の周期は
ちょっとおかしくなってますね。

無排卵で生理になったのかも…
なんて予想してます。

あったかくなって
しびれはましになりました。

目が乾燥してるのか
ゴロゴロ痛いです。

1.5になってから
頭皮の神経痛や関節痛は
感じなくなりました。

そういえば
夜がくると
眠れるのか不安になる感じも
なくなりました。

肌がつやつや潤ってて
もちもちしてて
ムーンもきてます。

食欲も普通に。

パルス後1ヶ月はこんな感じです。


連休の間の今日はグリーンのスカートですこし春気分。

トリートメントもマシェリのサンプル使ってみたらサラサラです。



今日植えた母の花壇、キレイ。



八重桜も見頃。
菜の花も今の時期キレイで
濃いピンクと黄色のコントラストが
春だな～って思います。