膠原病~MCTD日記~

2006年に膠原病MCTD(混合性結合組織病)に
なった患者の日常です。

仕事復帰67日目

2015年11月13日 23時31分04秒 | 日記
今日は秋晴れ!
日差しあったかで、職場は暑いぐらい。
仕事もスムーズ。ありがたい。

一時間早退して、外来へ。
すぐに血液検査して、待ち時間図書館へ行ったり、用事をたしたり有効活用。

血液検査の看護師さんとはもう顔馴染みで、色々と教えてくれる。

あと何人待ちだから、一時間ぐらいかな?とか
一階の採血室混んでたら二階でもできるよ、とか。
こうゆう情報大切~!

さて、今日の結果如何で予防接種できるかどうか決まります。

できれば今日受けたい。

さて、結果。



ゆで卵先生「ALTやASTは改善してますが、アルカリフォスターゼやらγ-GTP はドキドキするような値です。微熱もあるようですが、大丈夫ですか?」

アロエ「大丈夫です」

ゆで卵先生「だいぶ改善されたので、予防接種OKですよ」

アロエ「良かったです!」

心のなかでガッツポーズでした。
あぁ良かった。

やっぱり何かに感染しているのだろうとのこと。

高熱はなかったか?
関節の痛みは?
リンパの腫れは?
体重減少は?

色々と聞かれました。

そして今日はなぜか目ちゃんと見えるか聞かれました。

ゆで卵先生「目の疾患もあるんでしたもんね」

アロエ「あ、そうです。ぶとう膜炎と緑内障疑いと」

ゆで卵先生は白内障を心配してた。
もやがかかったような視界じゃないか?とか。

いったいなぜ今目の話?と不思議になった。

カルテ遡って見てくださったのかな?

なんにせよ受けらるし、良かった~!

ステロイド減量はおあずけでした。
先生的には今の量で年末年始乗りきりたいみたい。

そんなことまで考えてくださってる。
ありがたい。

予防接種してくださった看護師さんもとっても良い方で

「予防接種してもかかるひとはかかっちゃうみたい。ただ、予防接種してれば軽く済むからね。」
とのこと。

今年から四種になったので
ワクチンたかーい。

にしても、無事に出来て良かった~

今日の体調

手足しびれ
お腹の張り

今日の良かったこと

ラジオ体操
スクワット
読書
普通に起きれて仕事できた
予防接種出来た
ご飯がおいしい





仕事復帰66日目

2015年11月12日 22時50分40秒 | 日記
今日は朝読書で、吉野弘さんの詩集を読みました。



とてもいい詩集。

今日はちびっこ教室!
元気いっぱいで、私もパワーもらったなぁ。

スタッフさんとも久しぶりに会えて
懐かしくて話に花が咲きました!

今日の体調

手足しびれ
目の乾燥、疲れ

今日の良かったこと

ラジオ体操
スクワット
朝読書
普通に起きれて仕事できた
夕飯おいしい。
母ありがとう!





仕事復帰65日目

2015年11月11日 22時28分24秒 | 日記
今日は久しぶりに秋晴れ!
仕事もスムーズだし、
朝起きもいいし順調です。

この間買ったウイルスバリアを
首にかけて
仕事帰りにショッピングセンターとか
寄り道して帰ると
「お疲れ様です」とか店員さんに言われる(笑)



これです。
確かにそう見えるかも…(笑)

にしても、西加奈子さんのエッセイは面白すぎる!

職場のお昼休みに読んでたら
笑いを堪えるのに必死でした。

こんなの町田康さん以来だよ!(笑)
読むのがもったいないのでゆっくり読みます。

今日の体調

手足しびれ
暖かいので体調よし

今日の良かったこと

ラジオ体操
スクワット
本2冊読めた
普通に起きれて仕事できた
パプリカもらった!



仕事復帰64日目

2015年11月10日 22時33分59秒 | 日記
今日は暖かな日。
目覚めも良くて、体調もよい。

こないだ買ったチュニック着たら
なんだかテンション上がって
いい1日でした。

そして今日は積ん読本を読みきったぞ!爽快!

今日のニュース7のたけたんを楽しみにしていたのは
私だけではないはず!

去年の流行語大賞ノミネートのニュースでたけたんが壁ドン実演した衝撃が忘れられず

今年は五郎丸ポーズか?アゴクイか?とワクワクしてみてましたが
桑子アナのひとりアゴクイでした。

やっぱり今年の一番のたけたんニュースはホッピングかなぁ。
←コアなNHKファンはわかるはず。

今日の体調

手足しびれ
暖かいので体調よし

今日の良かったこと

ラジオ体操
スクワット
普通に起きれて仕事できた
読書
買い物行けた
職場のいろんな人と話せた
夕飯おいしい


仕事復帰63日目

2015年11月09日 22時55分40秒 | 日記
イヤー、今日はバタバタしてたなぁ。
なんともいえない蒸し暑い湿度の高い1日でした。

月曜日だからか、湿度のせいか
体調も気持ちもローでした。

まーそんなときもある。

今日の体調

手足しびれ
目の乾燥
眠い…
気持ちがロー(笑)
目がしょぼつく

今日の良かったこと

ラジオ体操
スクワット
読書
普通に起きれて仕事できた
夕飯おいしい








仕事復帰62日目

2015年11月08日 22時12分52秒 | 日記
今日は雨の日曜日。
昨日眠くて早く寝たので、朝から元気!
偏頭痛も治ってた。
良かった~。

午前あれやこれやおわして
母とスーパーへ。
厚い段ボールをもらいにいきました。

というのも母が私が昨日
車庫のたった2段の階段でよろけて転んだことを心配して
階段まわりに段ボールを敷いて
転んでも大丈夫なようにしてくれたのです。

ありがたや~。

もう転ばないように気を付けよう。

膝は内出血なのか、赤黒くなってます…。
でもそんな痛くはない。
大事にならず良かったです。

お昼はヤマキの割烹白だしでにゅうめん!美味しい!



誕生日プレゼントの発送準備やら
書き物やら、HDD 整理やら
ラジオ聞きつつ読書とかしてたらあっという間に日曜日終わりました。

有意義な日曜日でした。

今日の体調

首のリンパ違和感
手足しびれ

今日の良かったこと

ラジオ体操
スクワット
普通に起きることができた
買い物行けた
紅葉キレイ
読書
のんびりできた



仕事復帰61日目

2015年11月08日 07時43分39秒 | 日記
今日は体調良くて暖かいので
部屋の掃除機かけて、
雑巾がけもしました!

スーッキリだー!
ずっとしたかったのだ。
プレ大掃除なり。

意外とチェストの後ろやら、ドアの床の溝やら汚れてて

一応新築の家だし、お手入れまめにやってこうと思いました。

そのあと母とお買い物!
なんと鳥海梨まだ売ってた~
迷わずゲット!



ラーメン食べてきました。



紅葉キレイだし、暖かいし
ドライブがてら用事をたしてスッキリ!

午後は美容院と買い物へ。

今日の雑誌はstoryだった!!
なんてセレブリティ!

ほんとはサンキュとか、INRedが良かったなぁ。
でも言えない小心者(笑)

毛先パサパサしてたのも
こまめなカットと、シャンプーを変えたことにより
だいぶ艶が出てきました。

ありがたい。髪がバサバサだとテンション上がらないからなぁ。

夏ごろよりは手触りもよくなってきた。

友達への誕生日プレゼント



美尻クッションにしました。
デスクワークということで、これはいいかも!と思って自分のも買っちゃいました。

痩せておしりの脂肪がなくなって
痛いことが多いのです。

動き過ぎたのか、夜は眠くて眠くて
偏頭痛までしてきて
階段でよろけて転んだり(笑)
ブログも打たずに寝ちゃいました。

今日の体調

首、肩少し痛む
転んで膝と肘を打つ
お腹の張り

今日の良かったこと

ラジオ体操
スクワット
普通に起きれた
掃除機、雑巾がけ
ラーメン食べた
美容院に行けた
誕生日プレゼントゲット!
セールでチュニック安く買えた



風邪対策ツール買ってもらった!



仕事復帰60日目

2015年11月06日 23時50分01秒 | 日記
今日も秋晴れ!

朝イチで病院にエコー検査に行ってきました。

お腹に塗るローションが冷たくてやだなぁなんて思ってたら

今は機械で温めてくれるらしく
ひんやり無し!
進化してるよー。すごい。
10分もかからず終わり

一時間休みをいだだいたので
あれこれ用事を足し
急いで職場へ。

仕事はスムーズ!
皆さん忙しそうなのに
休んでばっかりでなんか申し訳ない。
けどまぁ仕方ない。

夕方1時間早退して結果を聞きに再び外来へ。

ゆで卵先生に急患が入ったらしく
診察は中断しておりました…。

ややしばらく待ち呼ばれました。

肝臓は異常無し。
経過観察でオッケーだそう。

良かったよー!
次回インフルエンザ予防接種できるといいなぁ。

ゆで卵先生「体重はどうですか?」
アロエ「減っています」

ゆ「下痢はしてませんか?」
アロエ「してないです。でも整腸剤飲んでるので」

とにかく下痢と体重を聞かれました。

ア「急患大変ですね」
ゆ「いやいや、お待たせしてすみませんでした」

いろいろ聞きたいことあったけど
何人もまだ待ってるし
とてつもなく疲れてるゆで卵先生には
なんだか言えなくて次回だな。

今日は処方薬ないのでゆったり。

帰り道に買い物してきました。



クリスマスツリー!
もう街はクリスマスなんだなぁ。

そういえば病院のロビーで演奏会してた!

入院患者さんがロビーにたくさんいて
初めてだったのでびっくりしました。



今日の体調

口まわりのしびれ
肩痛む
暖かいので体調いい!


今日の良かったこと

ラジオ体操
スクワット
普通に起きれて仕事できた
肝臓大丈夫だった
シブ5時で高瀬アナとドリが!
ハンドソープキャンペーンで当たった






仕事復帰59日目

2015年11月05日 22時23分47秒 | 日記
今日も日差しあったかな1日。
午前にあらかた仕事おわして
午後はまったり。

あえてあんまり頑張りすぎない練習です(笑)

この暖かいのが終わったら
冬本番突入なんだろうなぁ。

スタッドレス交換いつにしようかな。

最近のはまりもの、梅こぶ茶!
減塩で、しかもおいしい。



そしてマンナンライフの蒟蒻畑ララクラッシュ!
小腹空いたら食べてます。



今日の体調

口まわりのしびれ
手足しびれ

今日の良かったこと

ラジオ体操
スクワット
仕事スムーズ
普通に起きれて仕事できた
ご飯美味しい



いただいたりんご、蜜たっぷりです。



玉露園ファンコミュニティファンサイト参加中



マンナンライフファンサイトファンサイト参加中

仕事復帰58日目

2015年11月04日 22時15分39秒 | 日記
今日は暖かい1日!
ちょっと暑いぐらいでした。

イベントの片付けでみんな出払って
私はお留守番です。

何かと忙しくバタバタしてました。

でも心配してた案件がひとつ解決したのでホッとひと安心。

良かった良かった。

弟夫婦に荷物届いたみたいで
ありがとうのメールもらいました。
喜んでもらえて良かった~。

今日の体調

口まわりのしびれ
暖かいので体調よし
生理終わり

今日の良かったこと

ラジオ体操
スクワット
読書
仕事スムーズ
こないだもらってきたネギ三昧の
夕飯美味しい!
懸賞で当たったヤマキの割烹白だしスープいける!







仕事復帰57日目

2015年11月03日 22時19分25秒 | 日記
今日はお休み!

掃除機かけて、身支度して
母と買い物&ランチへ。



美味しかった~

休日に出掛けられることがありがたいです。
体調良いってことだなぁ。

弟夫婦に送る食べ物を買いました。



弟夫婦が好きなものばかり!
喜んでくれるといいなぁ。

車窓から見える紅葉がキレイでとっても和みました。

午後は家事をこなし、読書!

またまた図書館から借りてきました。



今日読んだのはこれ。



つんくさんが人生で一番大切なのは、感謝。
夫婦ふたりでお花見に行ったときの微笑ましさったら。
素朴な日常の幸せに気がついていくつんくさん。
家族のあったかさ、伝わってきました。

そして、この本!



いやぁ、面白い。

村上さんは考えて書いてらっしゃるのではなく感覚で書かれてるような気がしました。

どうやって本を書いているのかという内容で本が成り立つのも村上春樹さんだからこそ。

印象的だったのは以下のフレーズ。

自分の中にあるはずの何かを信じる。

それをしているときに、あなたは楽しい気持ちになれるか?

自分の実感を何より信じる。

ネガティブなことが起きても、どうせ困った目にあうのならそこから何か役に立ちそうなものを拾い上げようとする。

読者との信頼感。

会って何を話したかよりも、物理的な感覚。

全員を楽しませられないなら、自分が楽しむしかない!

やっぱり村上春樹さんの本は読んでしまうなぁ。

今日の体調

口まわりのしびれ
手足のしびれ
生理7日目

今日の良かったこと

ラジオ体操
スクワット
普通に起きれた
読書
買い物行けた
ラーメン美味しかった
紅葉がキレイ

仕事復帰56日目

2015年11月02日 22時58分43秒 | 日記
今日は寒い雨の1日。

職場に暖房入ったので
めちゃめちゃ着込んでいったら暑い(笑)
途中で脱いで調整。
外仕事用に7枚着てた(笑)
そりゃ暑いわ。
室内オンリーだったのでぬくぬくでした。
今度は乾燥にやられないようにしないと。

帰りに買い物しにイオン行ったら
もうクリスマスツリーが!



はやいなぁ。

サンタの足にお菓子つまってる例のやつも売ってた!

ハロウィンからのクリスマス切り替えの早さには毎年感心します。

スマホ修理に出してたの
今日返ってきて、設定などもろもろやっと完了!

久しぶりにライン使えるぞー!

基盤交換してもらった。
なんだかとてもサクサクになって
快適です。

よかったぁ。

今日の体調

朝から目痛、でも徐々に治る
手足しびれ
生理終わりかけ

今日の良かったこと

ラジオ体操
スクワット
普通に起きれて仕事できた
姪っ子ちゃんと義妹無事帰省
仕事バタバタなんとかこなせた
スマホ修理出してサクサクに
クリスマスツリー見れた
アパガード当たった



仕事復帰55日目

2015年11月01日 22時11分43秒 | 日記
今日は昨日の疲れからか、爆睡。
お休みなので朝もゆっくり。

掃除機かけて、母と買い物。
その後、友達と待ち合わせて
全国ねぎサミットへ!





ねぎ料理試食して、おいしくて感動!
義妹のお母様も出展してるので
ご挨拶したりなんかして。

午後からはさかなクンのトークショー!
抽選で当たったのです。





かわいらしかったー!
ギョギョギョギョ!

ねぎも、つや姫もいただけたし
ふっかちゃんに遭遇できなかったけど
いろんなゆるキャラたちにも会えたし
ネギサミット満喫!



帰り道、紅葉がとてもキレイでした。





今日の体調

手足しびれ
生理4日目
昨日のカツ丼やっと消えてきた(笑)

今日の良かったこと

ラジオ体操
スクワット
普通に起きれた
買い物行けた
ネギサミット満喫
さかなクンに会えてテンション上がった
出待ち、入待ちにも遭遇できた!