今日は病院で、血糖値が上がっていたのでさんざん怒られました。。。
ほんと、お医者さんって厳しいですね～。
まあ「あなたのためですよ」と言われれば、な～んにも言えないわけで、悲しい限りです。
とはいえ、何をやればやせられるのか。。。というか、なんで太っていっているのかがわからない。
やっぱり、糖質制限やるしかないのかな？
あまり健康上はやりたくないんですけどね。
と言いつつ
久しぶりの登場！
野菜スープ。
今回は豚肉ベース。
という事は・・・今夜はカレーです。
カレーを作る時の中間で作る野菜スープ。
ちょっとだけ鶏がらスープを入れて味を調えるのですが、いつも作っているチキンベースとは味わいが違う。
豚肉ベースもおいしく作れます。
料理が楽しくてね。。。体重が落ちません（汗
