ダイエット再 おやすみ（７月５日）日

子どもの誕生日につき、

ダイエットはおやすみでっす！ヾ(*・ω・)ノ

お誕生日おめでとう～～！！

Yeah～！＼(≧▽≦)／

で、食べ過ぎましたな(*'-'*)


グレープフルーツサワー！は、生搾りに限るな。

そんで、カツオがおいしいんだわ。



里芋の田舎煮と、

ふわふわぷるぷる出汁巻玉子ね。

これはもう、おいしいに決まってるよね！(≧ー≦)


湯気ぶわ～～～～～っ！！！

霧の向こうに…

かすかに見えるのは…

牛モツの…

湯気ぶわ～～～～～っ！！！

名前、忘れたんじゃい！！(゜∀゜)

おいしかった！今日のオススメだそうです。


仕上げはフォンダンショコラ～！！

食べかけじゃい！！(-_-z)


写メを撮り忘れて食べるほど、

おいしそうで、食べたらやっぱり美味しい。濃厚！！


そのほか、たことアボガドのサラダ、天ぷら、かき揚げ、食べました。

ふぅ～、おなかいっぱいじゃ。満足、満足。

今日の音楽

７月５日（日）から

中田裕二 trio saloonの全国ツアーが

始まったということですが、

なんなの、この人のこの色っぽさは（*＾～＾*）
モンロー・ウォーク

どういうことなの、この色気は(●´艸｀)
シルエット・ロマンス

どしてこんなセクシーなの(o-_-o)
接吻

オリジナルも、もちろん素敵な曲ですが、
ぜんぶ中田裕二色に、
妖しく艶っぽく染まっちゃって…(//∇//)

鼻血が出そうで、出ません

ダイエット再 １７日目（７月４日）土＠運動

土曜日はお休み＋大雨で、

家から一歩も出ずに過ごしたため、

エクササイズがんばっちゃったよ！(v^ー°)

■この日のエクササイズ
　トレイシー・メソッド「最初から再生」×１

　※久しぶりだから、全部やり切れる自信なかったけど、
　がんばったらできたんだよ、ボク！(*^-゜)

一応、今の計画としては、７月中はコアリズム、

８月になったらトレイシー・メソッド、

その後は、またその時に考える……の予定です！ヽ( ´￢`)ノ