ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット再 30日目(7月22日)水@運動

2015-07-24 15:30:43 | ダイエット
ふんっ!!!( ̄‥ ̄) = =3

この日は、少し早く帰れたからがんばった!

■この日のエクササイズ

 コアリズム エッセンス「基本編」×2

 コアリズム エッセンス「応用編(サンバ)」×1


ε('∞'*)フゥー



 がんばったって言っても

  「基本編」を2回やっただけ(o´Д`)=з

  これでも限界なんだってばよ!




7月20日のスイカ

2015-07-24 13:57:19 | ダイエット
そ~~れ!



ごちそさま♪



もういっちょ~!



ごちそさま~♪



この日は小玉スイカといっても、ちょっと大きめ。

続けて食べたわけじゃなくて、時間を置いて食べました!

でも、1日で食べちゃった(o´∀`o)

同じ小玉でも味が違うね、甘さが違う。

そして、どっちもおいしいな。


スイカっ腹にならないように運動しなきゃ!!(ー△ー;)

スイカップになるならいいんだけどね…

おぱいだけは、しょうがないε- ( ̄、 ̄A)イデンダナ


むむむ…

598円で買ったのと同じくらいのが480円で売ってた!



買わなきゃ、買わなきゃ…(´艸`)