ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

恐るべし、ネット検索

2015-07-15 02:52:24 | ダイエット
映画「海街diary」を観に行きたいんですが、

その前に、原作を読みた~い!!

と思い、今、読んでいます。


マンガの中に出てくる定食屋さんや喫茶店がおいしそうで、

ちょろっと

「山猫亭」ってネットで検索したら、

めちゃめちゃおいしそうなラーメン屋さんが引っかかって、

芋づる式にどんどんおいしそうなお店が引っかかって、

気が付くと、

「こりゃ、食べ歩きの旅に出なきゃ!!」

みたいな気持ちになってる自分がいるのであります!!!

おっそろしい~~~!!!w(゜ロ゜)w



そして、夜中におなかを空かせて泣きそう (´□`。)



ちなみに、辿り着いたお店は、

ワンツードン
中毒者続出の旨辛!DONカレー
無農薬青空野菜、創作料理、世界のビール

キッチン アトリエ
手作り&日替わりのお弁当とお惣菜のお店

カレーの店 マボロシ

あああああ…ぜんぶおいしそう、ぜんぶ食べたい、ぜんぶ行きたい



ダイエット再 21日目(7月12日)日@運動

2015-07-15 02:32:16 | ダイエット
日曜日は、時間があるってことと、

土曜日に運動を休んだってことで、

トレイシーやってやったぜ!

■この日のエクササイズ
 トレイシー・メソッド「最初から再生」×1

 トレイシーメソッドは、ドタバタしないので、
 家の中でやりやすいのが
 とにかくGOOD!(v^ー°)


カーヴィーダンスやコアリズムみたいな、

ダンスエクササイズじゃなくて、

筋トレっぽいイメージなんです、私が思うには。


どーっと汗が出るんじゃなくて、

じんわり汗かいて、

徐々にだらだら…のち、汗ひかないよ、みたいな。


夏はコアリズムより、

トレイシーのほうがやりやすいかな、

という気もしてきたぞなもし。