賃貸住まいの高齢者

単身赴任生活が終わり、定年。でも生活できないから、、どうしよう。。

足がとても怠い日でした

2021-10-29 21:45:45 | メンタル
お腹の下、腰の周りにコルセットしてました。

朝、腰に違和感があってコルセットが必要だなぁ、って思ったので。

で、昼過ぎ頃から下半身が動かし辛くて、なのでコルセットを外しました。

でも、夕方も足のだるさがひかない。

どうにも怠い。

でもって、あたりが暗くなって、家に帰る頃になって歩くのも結構キツくなりました。

でも、まぁ、なんとか電車に乗ってウチまで着きました。

夕飯は8時頃。

その後、お風呂に入り足のマッサージ。

でも、いまだに足はだるいです。

今日はそんなに忙しかったわけでは無いのですが。

気持ちも疲れてます。

早めに眠りたい。

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