鶏の唐揚げ弁当

おはようございます

今日のお弁当　　　

・鶏ムネ肉の唐揚げ
・ミニトマト
・ブロッコリー
・蒲鉾の醤油焼
・鮭の西京漬け
・ししとうのおかか和え



ふと気づくと、セミが鳴いてません 何時からだろう

朝の5時半には喧しく鳴いていたセミ夏も終わり？

私の住んでいる町では、「鳴く虫と郷町」が9/3（金）～11日まで開催。

竹の虫かごやつぼに入ったスズムシやキリギリスなど、秋に鳴く虫約15種２千匹が展示されます。

虫の世界では、もう！秋ですね



今日も　　猛暑日の続いた8月も・夏休みも終わりです。でも、まだ続く猛暑 

豚の生姜焼き弁当と淡路島

おはようございます


今日のお弁当



・キャベツの千切り
・ミニトマト　アイコ
・豚もも肉の生姜焼き
・ウインナー
・アスパラ
・葱入り玉子焼き



昨日の日曜日、珍しくごんすけがお休みでした。

休日の「高速　1,000円」を利用するチャンスです

 

そこで、淡路島にある「国営明石海峡公園」へ

　





　

　

 

 



孫たちは大型複合遊具「夢っこランド」　「子どもの森」で遊んだあと

花の中海のスワンボートに乗って



暑い中、よく遊んでいっぱい汗をかいて、いい運動してきました




今日も　　　洗濯物はよく乾くけど・・・一雨ほしいですね

 

 

残暑の花火大会！

おはようございます


昨日は、残暑厳しいなかで地元の　花火大会　でした。
（ナントカ！見れそうな写真だけを・・・）

　

　

　

　

　　

でも、夜は風もあって、涼しい中での花火観覧でした。

 

今日も　ここ2、3日前から、朝夕涼しく感じるようになりました

今朝も心地好い風がそよそよ入ってきてます

鶏のトマトソース煮込み弁当

おはようございます

今日のお弁当



・鶏もも肉のトマトソース煮込み
・ボロニアソーセージ
・鰆の西京漬け
・オクラのおかか和え
・アスパラ


昨日の夕日　　　
　
ベランダから　綺麗な夕日が・・・

急いでカメラを取りに狭い家ですから1分もかからない・・・

そして、カメラを合わせていたら、 夕日が隠れた。

陽の落ちる速さは、もう秋ですね



今日も　　　今日は地元の花火大会 夜は涼しくなってほしいです

焼肉弁当

おはようございます

今日のお弁当



・牛もも肉　玉ねぎ　人参の焼肉のタレ炒め
・焼　甘長とうがらし
・野菜フライ
・うるめいわしの丸干し
・オクラのお浸し



昨日はバテていたごんつまです

これではイカンと　ニラたっぷりにニンニクで「ギョーザ」の晩ご飯

もおいしかった～～

ビールで体の熱をとり、ニラで冷やしすぎを防いで暑気払いです。

今日は体も軽くなって、元気になりました



今日も 朝から日差しも強そうですムリをしないで