今日も いただきます!

毎日の食事とあれこれ+ネコ

「焼肉サラダ」で肉も野菜もたっぷり

2022年08月10日 | 家ごはん

 

 

いつぞや見たスーパーの冊子に

「焼肉サラダ」が載っていたので

作りたいと思っていました。

 

たまたま

お肉屋さんに寄ったところ、

切り落としの

焼肉用黒毛和牛が。

 

お値段も気に入り

じゃあ、今日こそ

「焼肉サラダ」を作ろう !!

 

 

そんな日の夕食です。

 

変わり冷奴

豆腐の上にのせたのは

小口切りのオクラサラダ海老

出汁醤油をかけて

いただきますが

おろし生姜を添えるのを

忘れています。

 

 

お刺身二種

タコとホタテ貝柱

量は多くありませんが

良い箸休めになりました。

 

 

焼肉サラダ

ま、サラダと言っても

買ってきた

洗わずに使えるパック野菜と

トマト、茹で玉子で。

 

少し大きく

真ん中には主役ともいうべき

黒毛和牛肉。

って、切り落としだけど…。

 

このお肉は、

フライパンでチャチャッと焼いて

「焼き肉のたれ」と

おろしニンニクで

味付けただけのもの。

 

※ たれを多めに作って

お肉にドバーッとかけました。

これで野菜も

ドレッシングいらず。

 

取り分けてみれば

私はいわゆる

「マヨラー」なので

こんなのにもマヨネーズ !!

 

たっぷりの焼肉のたれに浸かって

薄く切った生野菜がしんなり。

そんな野菜が美味しくて、

いくらでも食べられます。

 

また、切り落としとはいえ

さすが黒毛和牛なので

お肉も美味しかったです。

 

 

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