落ち込んだ時の私の処方箋。

本日の倉敷は、曇りでした。

最高気温は、二十六度。
最低気温は、十八度でした。

蒸し暑いって気がしたけど、
室内にいたからなのかな？

屋外は涼しかったかもしんない。





さて、

皆様は、落ち込んだ時ってどうしてますか？

私は、ひたすら暗い曲を聴きます。

精神的に落ち込んでいる時って、
私は何故か暗い曲が心地良いのです。
（ま、これは私だけかも）

そして、
暗い曲を聴き続けて、飽きてくると、
少しずつアップテンポの明るい曲に変えます。

ノリノリの音楽が気持ちよいと思えるようになると、
大概、ハイテンションの状態になっているって訳。





最近、
ファンだったお方や、
尊敬していたお方や、
好きだったお方の訃報が相次いでいるのと、
ある個人的な出来事があったのとで、
私は今、少し、否、かなりテンションが落ちています。


お仕事に影響するほどではないんですが、
テンションは、地を這うような低空飛行であります。

なので、
今日は多分、就寝するまで、
ローテンションの曲を聞きまくりであります。


なんとか早い内に、
ハイテンションの状態に持っていきたい、
と思う今日この頃であります。