目覚めた時は
8時頃から
に
公園に
行こうかな？と思ったけど 何だか出鼻をくじかれた感じだったので止めよ～ になった
しかし昨日の歩数を見ると2000歩余り
駄目だこりゃあ 
昨年12月まで歩いていた一般道を歩いて来ようと ポールを持たずに出掛けた
やはりポールがある方がいいな～の感じだった 半年ぶりのコースでした
キョロキョロ
しながら たまにはこのコースも良いもんだな と思いつつ歩いた
途中で見つけた“テイカカズラ”良く咲いていた
ウグイス ホトトギス セキレイの鳴き声を聞きながら40分のウォーキングだった
一般道でもポールで歩けるようになりたいな～ 未だ抵抗があります
の日曜日 BF達も退屈なのか？入れ替わり来てはPCをしている
駄目
の一言が言えないババは辛い
PCさんお相手ご苦労さんでした
ヤットひまわりの元に だが… ネタ無し だね
8時頃からに公園に
行こうかな？と思ったけど 何だか出鼻をくじかれた感じだったので止めよ～ になったしかし昨日の歩数を見ると2000歩余り
駄目だこりゃあ 昨年12月まで歩いていた一般道を歩いて来ようと ポールを持たずに出掛けた
やはりポールがある方がいいな～の感じだった 半年ぶりのコースでした
キョロキョロ
しながら たまにはこのコースも良いもんだな と思いつつ歩いた途中で見つけた“テイカカズラ”良く咲いていた
ウグイス ホトトギス セキレイの鳴き声を聞きながら40分のウォーキングだった
一般道でもポールで歩けるようになりたいな～ 未だ抵抗があります
の日曜日 BF達も退屈なのか？入れ替わり来てはPCをしている駄目
の一言が言えないババは辛いPCさんお相手ご苦労さんでした
ヤットひまわりの元に だが… ネタ無し だね
見事な テイカカズラですね～
ポールを持って 近所では 私は 絶対無理です でも 慣れると 有る方が 歩き易いですよね
里山でも 鳥の声が ウグイスぐらいしか 名前分りません(笑)
なんか元気をチャージして来ました。
テイカカズラ、ってきれいな白ですね～。
気づいたのですが花って最後に白が咲くのですね。
梅も最初に紅梅が咲いて後から白梅が咲くし。
ノルディックウォーキング、すっかり板につきましたね？
私もスキーのポール出して見たけど誰～もやってないんですよね。
昨日のオニオンロール美味しそう。
私は近頃は時々休みです。
雨降りは殆ど歩かない、ダメね。
ネタなしでも、それがネタになって面白く、楽しませるひまわりさんです
雨上がりは、気持ち良い
緑が生き生きです
テイカカズラの白が、心を静めてくれます
一昨日、公園で初めて聞く鳥の声
例えようもない 不思議な声です
望遠鏡代わりにカメラを取り出したら
おじさんが大きな声を出すものだから
逃げられました
悔しい
鶯上手に鳴けるようになりました
ツバメは、もう巣立ったようで、次の巣作りが
始まってました
御近所に大きな枇杷の木が２本あります。
何時も１番に声をかけていただきます。
高所の剪定ばさみを持って、枇杷もぎをしました。びっしりなっています。上品な甘さです。
初めて、ジャムを作りました。でも大変でした。差し上げた人は、おいしい、ありがとうと
言って頂きましたが、わたしはいまいちでした。イチゴのジャムが１番～＾
梅のきれいで、やすくて、大きさも手ごろなのがあり、２キロ買って、蜂蜜漬けを作りました。頭の先から、腰までしっかりつかれました。ひまわりさんはおげんきですねー
朝から、ひまわりさんのテイカカズラの白い花に癒されました。ありがとうございます。
昨日も今日も雨、外出が億劫になりますね
長距離（精々3k位）毎日頑張るといいのですが雨がね～
テイカカズラが大きな杉の木に登って咲いていたけど遠くて撮れませんでした
この種が又面白いですよね
元気をチャージ出来たなんて羨ましいです
梅雨空が続き【愚痴は言わない】と決めていても滅入ります
オニオンロール オニオンの甘みが引き立って美味しいですよ
雨が余りにも酷い そして私レインシューズを持っていない
買おうかな？と思ったけど 梅雨時期もう直ぐ終わるだろうな～なんて
楽観的に考えたりして…
木々は生き生きして成長します（草もね
どんな鳥だったのでしょうね
気になります 逃げられると悔しい～
ツバメ達今から巣作り？
南に帰るまでに巣立ちが間に合うのでしょうか？