気温はぐんぐん上がっています。
乾燥注意報が出ています 湿気が少ない分木陰は涼しいね。
一ヶ月に一回の検診日です。
血圧は一応安定しましたが薬は続けるようにとの事でした。
◎ 体重は今をキープすること 難しい
◎ 緑黄野菜を食べること これもね
◎ 薄味にすること
が・ん・ば・り・ま~す
今日のお花=ウワミズザクラ(マウスオン&クリック)
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乾燥注意報が出ています 湿気が少ない分木陰は涼しいね。
一ヶ月に一回の検診日です。
血圧は一応安定しましたが薬は続けるようにとの事でした。
◎ 体重は今をキープすること 難しい
◎ 緑黄野菜を食べること これもね
◎ 薄味にすること
が・ん・ば・り・ま~す
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